انا حامل في بداية الشهر السابع وبعد م اكل بعض الاكلات مثل الجرجير او الاكل الحامض او الحار احس بالم شديد في اسفل القفص الصدري جهة اليسار بشده وجهة اليمين بشكل اخف انا قلقه

اتباع نظام غذائي صحي وأخذ مضاد للحموضة مثل دواء جافسكون

اعاني عندما اشرب عصير المانجو او الفراولة او اي شيء به ملح من مغص كلوي !! بالاضافة الي اني اشرب لتر من الماء !! وعندما لا اشرب ماء الا قليلا اعاني ايضا من نفس المغص !! مامشكلة

المانجو و الفراولة تحتوى كمية كبيرة من أملاح الأوكسالات .. فإذا كانت تسبب لك مغص كلوى فيجب عمل تحليل بول و موجات فوق صوتية على البطن و الحوض فقد تكون تعانى من بعض حصوات بالكلى يزداد ألمها عند تناول هذه الأملاح..

اعاني من انتفاخ في منطقهاسفل السرة جهه اليسار و احياناامساك علما انني كنت اكثر من البهارات و الغازات و حاليا استعمل الاسبازمو و اشعر بتحسن لدرجة الشفاء و لكن احس ان العرض يرجع لي اذا شربت مشروب غازي فما التشخيص والعلاج و كم مدته؟

الطريقة الحديثة في تحديد الحميات الغذائية للمرضى تعتمد على نصيحة المريض بالإبتعاد عن أي طعام يسبب له أذى ويأكل ما لا يتاذى منه وعلى العموم ننصح مرضى القولون بتجنب مهيجات القولون ونورد منها التالي : •لتوابل والبهارات. •الفواكه المجففــة . •الزيوت ذات المصادر الحيوانية . •البقوليات مثل ( اللوبيا والفول والفاصوليا ) •المخللات بأنواعها . •الصلصة وخاصة الحارة منها . •سلطة الخضروات النيئة (الخس- الفجل- الطماطم ) •المشروبات الغازية . •الدسم بأنواعه ( الشوربة الدسمة ) •اللبن أو الحليب إلى جانب ذلك هناك بعض النصائح التي تقلل من تهيج القولون و الإمساك والمشاكل الباطنية بصورة عامة. - يجب أن تعلم في حالة حدوث أي انتفاخ يفضل النوم على الجانب الأيسر مع الاسترخاء . - عدم الأكل حتى الامتلاء ويكون توزيع الطعام على عدة وجبات صغيرة. - تناول أربع وجبات في اليوم. - تناول الوجبات في أوقات منتظمة كل يوم. - تناول الغذاء ببطء ومضغه بعناية. - يجب إزالـة قشر الطماطم قبل تناولها لأنه يسبب عسر الهضم. كما ننصح بتناول المشروبات التي تساعد في طرد الغازات وتقلل تقلصات الأمعاء و نورد منها : النعنــاع البــلدي - - - الينســون - الكمـــون - الشمـــر

لدي صعوبة في الإخراج بسبب تصلب البراز و لا اعاني من أي ألم في البطن و البزر يكون مرتين في الأسبوع و اشرب كميه ٢ لتر ماء في اليوم و الطعام يوجد به خصروات بكمية قليله.

يجب زيادة الخضار والفواكه والأياف في الطعام مع كثرة السوائل والمشي والحركة اليومية مع تنظيم مواعيد الطعام

سؤال من أنثى 31 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

قيء برتقالي و انا حامل

Q: انا احيانا بعد شرب الشاي احس بمغص علما باني لا اعاني من مشاكل في المعده

اذا كانت المشكلة من الشاي فننصح بعدم شربه

Q: انا حامل بالرابع اعاني من انتفاخ في القولون وغازات لدرجة ان شربت الماء اشعر بانتفاخ هل هناك دواء لايضر بالجنين وينفعني بنفس الوقت

نعم. ربي قطرات simithicon اواقراص كربون تفيدك مع الابتعد عن البقول وكثرة اللبن والجبن

Q: اعاني من الم في المعدة بعد اكل الفواكه وخصوصا العنب و التفاح والفواكه الصيفية عموما و أشعر بأني يجب أن اتقيأ ويحدث التقيأ بعد اكل التفاح

• ينصح بتناول السوائل بكثرة .والخبز المحمص و التوست و الأرز المسلوق والدجاج المسلوق . و بالابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمقلية والحلوة قدر الإمكان .والإكثار من تناول النشويات مثل البطاطا والأرزوالمكرونة. و ينصح بتناول الموز لانه غني بالبوتاسيوم وفيتامين 6 و بتناول الماء قبل تناول الطعام و بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون. يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة