داء الحركة اثناء ركوب السيارة

يجب عليك التاكد من نسبة Vit D3 بالفحص وايش الدوا۽ المستخدم للسكري اذا كان metformin يجب عليك فحص Vit B12

إذا كنت تعاني من رائحة الفم بعد تناول القهوة والعصائر الحلوة والحلويات، على الرغم من العناية الجيدة بنظافة الفم، يمكن أن تكون هناك عدة أسباب محتملة لذلك وبعض الحلول التي يمكن تجربتها:أسباب محتملة لرائحة الفم بعد الأكل:تراكم البقايا الغذائية:قد تتجمع بقايا الطعام في الفم وبين الأسنان بعد تناول الطعام، مما يؤدي إلى نمو البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة.تأثير المشروبات الساخنة والحلويات:القهوة والعصائر الحلوة والحلويات قد تؤدي إلى جفاف الفم، مما يزيد من احتمالية تكون البكتيريا التي تسبب رائحة الفم.عدم كفاية التنظيف الفموي:قد تكون التنظيفات الفموية اليومية غير كافية لإزالة جميع البقايا الغذائية والبكتيريا من الفم.الحلول المقترحة:زيادة التنظيف الفموي:قم بفرك الأسنان واللثة واللسان بشكل جيد بعد كل وجبة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ومعجون يحتوي على فلورايد.استخدم خيط الأسنان يوميًا لإزالة البقايا الغذائية بين الأسنان.استخدام غسول الفم:استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا بعد كل تنظيف للفم لقتل البكتيريا وتخفيف رائحة الفم.شرب الماء بكثرة:شرب الكثير من الماء يساعد في ترطيب الفم وشطف البقايا الغذائية والحد من نمو البكتيريا.التقليل من استهلاك المشروبات المسببة للرائحة:قلل من استهلاك القهوة والعصائر الحلوة والحلويات قدر الإمكان، خاصة إذا كانت تزيد من رائحة الفم.زيارة طبيب الأسنان بانتظام:يجب عليك زيارة طبيب الأسنان بانتظام لفحص صحة فمك والتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية تساهم في رائحة الفم.إذا استمرت مشكلة رائحة الفم، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب أسنان للحصول على تقييم دقيق وتوجيهات شخصية تناسب حالتك الخاصة.

الشعور بالجوع بعد الاستيقاظ مباشرة قد يكون ناتجًا عن عدة عوامل، مثل ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم أو طبيعة النظام الغذائي. إذا كنت تشعر بالحاجة لدخول الحمام بعد تناول الطعام، فقد يكون ذلك مرتبطًا بعادات تناول الطعام، أو ربما بسبب مشكلة في الجهاز الهضمي. الشعور بالجوع مجددًا بعد تناول الطعام يمكن أن يكون نتيجة لعدم كفاية العناصر الغذائية في وجبتك أو لسرعة عملية الهضم. حاول تناول وجبات تحتوي على مزيج من البروتينات، الدهون الصحية، والألياف لتحسين شعورك بالشبع. إذا استمرت المشكلة لآبد من العرض علي طبيب الجهاز الهضمي

قد يكون تشنج قولون ولكن الشكاية فيها شيء من الغموض ولذلك يفضل التواصل مع طبيب هضمية لتفصيل الشكاية وتشخيص السبب والمعالجة

أشهر المشاكل التي تحدث بعد عملية قص أو تكميم المعدة هي متلازمة الإغراق (Dumping Syndrome). تحدث هذه الحالة غالبًا بعد جراحة تكميم المعدة أو أي جراحة لإنقاص الوزن تؤثر على المعدة. تحدث عندما يتم إفراغ الطعام بسرعة كبيرة من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض الهضمية والجسدية.

أسباب متلازمة الإغراق:

تحدث متلازمة الإغراق لأن المعدة، بعد الجراحة، تكون أصغر ولا يمكنها تخزين الطعام أو هضمه كما كانت تفعل من قبل. عندما يدخل الطعام، وخاصة السكريات أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، بسرعة إلى الأمعاء، يحدث اضطراب في توازن السوائل وسرعة الهضم.

أعراض متلازمة الإغراق:

يمكن تقسيم الأعراض إلى نوعين، حسب وقت ظهورها بعد الأكل:

1. الإغراق المبكر (خلال 30 دقيقة من الأكل): غثيان، إسهال، آلام وتشنجات في البطن، انتفاخ أو غازات، تعرق، دوار أو دوخة، زيادة في نبضات القلب، شعور بالتعب الشديد، ضيق في التنفس.

2. الإغراق المتأخر (بعد 1-3 ساعات من الأكل): ضعف أو دوخة، تعرق بارد، رعشة، زيادة نبضات القلب، الشعور بالجوع الشديد، انخفاض في مستوى السكر في الدم (نقص سكر الدم).

علاج متلازمة الإغراق:

1. التغييرات الغذائية: تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة، تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات البسيطة، تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، شرب السوائل بين الوجبات وليس أثناءها.

2. الأدوية: في بعض الحالات الشديدة، قد يصف الطبيب أدوية تساعد على إبطاء عملية الهضم.

3. الراحة بعد الأكل: قد يساعد الاستلقاء بعد الوجبات على إبطاء مرور الطعام إلى الأمعاء.

من المهم جداً استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لكل حالة على حدة

هل سبق وعلمت تحليل لجرثومة المعده H.pyloria المبايض التكيس يحتاج علاج ولمزيد للاستفسار التوصل علي الرقم من الموقع

الأعراض التي تعاني منها قد تشير إلى مجموعة من الحالات المحتملة، ومن أبرزها:

1. الارتجاع المعدي المريئي (GERD): الحموضة والغصة في الحلق مع فقدان الشهية ونقص الوزن يمكن أن تكون مرتبطة بالارتجاع الحمضي. أحياناً، هذا يؤدي إلى تهيج في المريء ويسبب الغصة.
2. القولون العصبي (IBS): الغازات، قلة الشهية، والخمول الشديد قد تكون مرتبطة باضطرابات القولون العصبي، خاصة إذا كانت الأعراض تتحسن ليلاً.
3. مشاكل هضمية أخرى: فقدان الوزن مع الحموضة والغثيان قد يشير إلى وجود مشكلة في الهضم، مثل مرض الأمعاء الالتهابي.

السلام عليكم بالنسبة للادوية المستخدمة الرجاء مراجعه طبيبك الذي قام بوصفها لك اما بالنسبة للقولون العصبي اذا كان ما تتحدثين عنه فدواء ميبيفيرين هيدروكلوري حبة بحد اقصى مرتين في اليوم (كل 12 ساعة في حال وجود الم فقط) مناسب للقولون الرجاء التاكد من عدم تعارض الادوية مع اي ادوية اخرى اولا واهم نصيحة هي الابتعاد اولا عن ما يسبب الانتفاخات بشكل عام من الطعام والضغوطات النفسية في حال عدم ذهاب الالم او وجود اعراض اخرى الرجاء مراجعة طبيب في امان الله

السلام عليكم يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب التضخم سواء وجد الم ام لم يوجد