ما تعاني منه هو الانتفاخ او الغازات ومن اسبابه تناول الطعام بسرعة بدون مضغ جيد ومضغ العلكة واحيانا الحساسية من...
اقرأ المزيد
ما تعاني منه هو الانتفاخ او الغازات ومن اسبابه تناول الطعام بسرعة بدون مضغ جيد ومضغ العلكة واحيانا الحساسية من سكر اللاكتوز الموجود في منتجات الحليب. بالاضافة لل الإمساك و.التدخين والخمول التوترالعصبي و يحدث عادة بعد تناول كميات كبيرة من الاطعمة الدسمة والسكرية و المحليات الاصطناعية. والمشروبات الغازية ومنتجات الالبان وهناك بعض الاطعمة المعروقة باحداثها للغازات مثل الملفوف و القرنبيط، البروكلي. و الفاكهة المجففة مثل المشمش الزبيب و البقوليات الفاصولياء والفول ، البازلاء، الحمص، العدس يفضل الابتعاد عن هذه الاطعمة خاصة بوجبة العشاء
للعلاج ممكن استخدام شاي الاعشاب مثل البابوبج او الشمرة او الزنجبيل او النعنع
وفي حال عدم التحسن نستخدم مضادات الحموضة Ranitidin 150 و أقراص الفحم النشط،.Eucarbon
اذا لم تجد هذه الوسائل نفعا يجب زيارة الطبيب واجراء بعض الفحوص لنفي بعض الامراض العضوية التي تسبب الانتفاخ
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.