السلام عليكم منذ ثلاث أسابيع أصبت بإمساك شديد حتى ذهبت للطبيب وأعطاني علاجات من ضمنها ملينات فكنت أتبرز بالملينات , إذا اوقفتها لا أتبرز وعند التعتل والحزق لا يخرج البراز رغم أنه يكون لين فأنا اشرب الماء وامارس الرياضة واتناول الالياف ولكن مهما تعتلت وضغطت على نفسي لا اخرج ابدا

طالما في إخراج باخد الملينات فهاد مؤشر جيد ولا يدل على وجود انسداد معوي .... بس بتكون طبيعة القولون هيك لديك .... فعليك باخد الملينات و تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والاكثار من شرب الماء والخضار والالياف بشكل عام

السلام عليكم انا اتبرز كل ثلاث ايام ولا اشعر خلال هذه الايام بحاجه للتبرز ، شربت ماء بكثره دون جدوى وايضا تناولت طعام غني بالالياف ولم يتغير شيء ؟ هل اتناول ملينات؟

وهذا صحيح لا يجب التعود على الملين الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دع صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوله يوميا ولا تنسي الفاكهة ، اذافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء وسترى التحسن الملموس ، استمر على هذه العادات الصحية رياضة المشي مهمة جداً تساعد على تحريك الامعاء

اعاني من تجمع البراز وكبر حجمه يأتيني شعور دفع الامعاء للبراز كل اربع ايام مره واحده ولا استطيع من شدة الألم احس بان فتحة الشرج ضيقه لانه عند المحاوله للاخراج تتشقق ويخرج دم خفيف والبراز صلب وكبير الحجم انا اعاني لقد اخذت الملينات واشرب الكثير من الماء وامشي كثيرا بدون فائدة واخجل من زيارة الطبيب

ايه الملينات اللي تستخدميها لازم نضيف وجبات الياف وخضروات بشكل يومي وتستخدمي زيت الزيتون او زيت الخروع ملعقه قبل النوم يوميا تشرب وقرص Bran tab صباح ومساء

لدي امساك منذ ثلاثه ايام اشعر برغبه لدخول الحمام لكن الفضلات لا تخرج عندما تصل الى فتحت الشرج مع العلم بأنني ااخذ شراب ملين منذ اسبوع وابتلعت حبوب مسهله ووضعت تحاميل ولم تنجح

يمكنك استعمال الحقنة الشرجية لا داعي للقلق ان لم يكن هناك اعراض اخرى

انا فتاة ٣٠ عاما عنظي امساك مزمن من ٨ سنين اذهب للحمام ٣ مرات اسبوعيا ولكن اجد صعوبة شديدة ولكن مش كل مرة لا اتناول اي ملينات ولا اي دواء واخرج ريح بشكل مستمر واحتاج ان اتوضى كل صلاة واحيانا احتاج لخروخ الريح في صلاتي وشهر رمضان فقط لا اعاني من الامساك ابدا فيه لااعرف السبب لماذا هل انا مصابة بمرض

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

أعاني من (إمساك) من 9 أيام وأكثرت من الألياف ولا يوجد فائدة تُذكر حيث أنني لا أستطيع إخراج البراز أو الغازات بشكل صحيح أشعر بأنني أريد إخراجها ولكن لا تأتيني الإنقباضات ما الحل؟ علماً أنني تناولت مليّن (آلاكس) لمدة يومين ولم أستفد منه بشكل كبير

يجب الاكثار من شرب الماء.والاكثار من الخضروات ممكن عمل حقنه شرجيه مره او مرتين

اعاني من القولون العصبي لكن كنت اذهب للحمام بشكل طبيعي و لكن قبل سنتين بدأت اعاني من امساك شديد حيث ادخل الحمام مره كل يومين و احيانا ثلاث ايام و احيانا اشعر بالم اثناء دخولي الحمام و بعد سنه من الامساك انتفخ بطني بشكل ملحوظ جدا زرت طبيبين نصحني الاول بتحليل للجرقومية الحلزونيه لم احلله بعد و الطبيب الثاني نصحني بتناول الفاكهه و الماكولات الغنية بالالياف لكن المشكله انني عندما انقطع عن الفاكهه تقل رغبتي بدخول الحمام اضافة الا ان انتفاخ بطني ما زال موجود على الرغم من قلة الامساك بسبب الفاكهه ؟ ما سبب انتفاخ البطن وما علاجه وهل يجب ان احلل الجرثومه الحلزونية

اذا كانت الفاكهة تنفخك فحاولي اختيار انواع الفاكهة التي لا تُشعرك بذالك ، ولقد نسيتي مصدر مهم جدا للالياف الا وهي الخضار حيث يجب تناولها يوميا ، والاهم من ذلك هو تناول الماء بشكل جيد وبأستمرار حيث يجب تناول 8 اكواب يوميا ابتداءً من كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ من النوم صباحا ومن الضرورة ممارسة الرياضة وخاصة المشي على كل الاحوال تصفح موضوع الغازات في موقعنا لمعرفة كيفية تجنبها

اعاني من فترة طويلة ما يقارب ٦ سنوات من امساك مستمر وعادة لا اخرج الا كل ٣ ايام عندما كنت في عمر ١٦ عملت تحليلات دم وقال لي الطبيب اني مصابة بكسل في الأمعاء، لكن الأمر الان أصبح يضايقني،وأخشى زيارة الطبيب،لا اعاني من آلام مزمنة في بطني الا عندما اكل الحار او الحمص ،اشرب ماء كثير ولكن أشعر بالتحسن

السلام عليكم...مرض كسل الأمعاء لايشخص الا بعد نفى الامراض الأخرى ..وخاصة التنظير الهضمي العلوي والسفلي ...واجراء ايكو غرافي ..وتحاليل مخبرية خاصة بالجهاز الهضمي .....ماعاد ذلك نحن امام اعتقاد ان هناك امساك ناتج عن كسل جهاز هضمي ...ارجو إرسال مرفقات في حال وجودها او إجراء اللازم ...واعادة الاستشارة د.انس شنن

من وقت ماقمت بإجراء عملية بالقلب اصبحت لااتبرز كل يوم كنت كل اسبوع اتبرز لكن تبين معي لاحقا انه لدي تجمع براز واخذت حقنة شرجية وعملو على افراغ الامعاء واصبحت اتبرز كل يوم او يومين لكن بعدها لم اعد اشعر بحاجة للتبرز اجلس اسبوع لااشعر انه هناك براز مع العلم ان اكلي قليل هل سبب امساك او قلة الاكل

السبب الامساك ويجب ان نبدا بالوسائل الطبيعية كالاكثار من تناول الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة والتعود على التبرز في. وقت ثابت متلا بعد الافطار

اتناول شوربة الخضار منذ اسبوع لوحدها واعاني من امساك شديد جدا وكلما اتبرز اتألم واحتاج جهد وأخذ الملينات مع ذلك لا يزال الامساك موجودا ومعظم مرات تبولي باللون الأبيض كالماء النقي وقليلا جدا يكون بالاصفر مع العلم اكثر من شرب الماء لعلاج الامساك ولكن بلا فائدة واتبوله

نظام غذائي يحتوي علي كثير من الالياف

سؤال من ذكر 20 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك شديد

29 يونيو 2022

941

السلام عليكم أعاني من إمساك منذ ثلاث لأربع أسابيع وذهبت لطبيب وأعطاني علاجات ومنها ملين أخذتهم ولم أرتاح ولا أتبرز إلا بالملين رغم اني اشرب المياه واتناول الالياف وأمارس الرياضة وعند التبرز أتعتل وأضغط على نفسي ولكن بلا فائدة وقد يخرج براز صغير جدا جدا ويكون لين ايضا

امساك