سؤال من أنثى 38 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الامساك المزمن بعد الولادة الطبيعية ادى لحدوث شق شرجي (الم حاد ونزيف عند عملية التبرز) علما ان غذائي يحتوي على الالياف واشرب الماء بكثره وغير مرضع ارجو اجابتي شكرا

icon تم إنشاؤها في 6 ديسمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1274
اعاني من الامساك المزمن بعد الولادة الطبيعية ادى لحدوث شق شرجي (الم حاد ونزيف عند عملية التبرز) علما ان غذائي يحتوي على الالياف واشرب الماء بكثره وغير مرضع ارجو اجابتي شكرا

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
حاول ولمدة اسبوع ان يكون طعامك مختصرا على الخضار ان ان تأكل صحن كبير جداً من السلطة وممكن ان تضيف... اقرأ المزيد
حاول ولمدة اسبوع ان يكون طعامك مختصرا على الخضار ان ان تأكل صحن كبير جداً من السلطة وممكن ان تضيف عليها بعض قطع الدجاج مثل سيزر سالاد وتستمر بتناول الماء بكثرة على الاقل 8 اكواب وخاصة عندما تستيقظي صباحا تناولي من 2-3 اكواب صباحا دافئة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية لتحريك الأمعاء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً