تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني دايما من انتفاخ وغازات فالبطن ما الحل مع العلم اني التزمت بنظام غذائي صحي وتجنبت الاكل المسبب للانتفاخ وامارس الرياضه.ولا اعاني امساك
29 ديسمبر 2016
1954
اعاني دايما من انتفاخ وغازات فالبطن ما الحل مع العلم اني التزمت بنظام غذائي صحي وتجنبت الاكل المسبب للانتفاخ وامارس الرياضه.ولا اعاني امساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-12-29T22:25:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نمت الاجابة على هذا السؤال
0
2016-12-31T21:29:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-889396#answer-0
نمت الاجابة على هذا السؤال اقرأ المزيد
نمت الاجابة على هذا السؤال
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2016
يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب للفحص و وصف العلاج المناسب فالعلاجات تختلف من شخص لآخر
1
2016-12-31T21:29:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-889396#answer-1
يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية... اقرأ المزيد
يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. بالنسبة للعلاجات الدوائية يجب زيارة الطبيب للفحص و وصف العلاج المناسب فالعلاجات تختلف من شخص لآخر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
أعاني منذ فتره من انتفاخات بالبطن مع الالام فيها وانتفاخ الارداف من القولون العصبي مع العلم بأني كنت نحيفه أريد...
قومي بمنع السكر والحلويات وكل ماهو حالي ومنع الارز والخبز وممارسه الرياضه وعمل تحليل الغده الدرقيه
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الالام القولون ومعدتي ضعيفة حينما أكل أكل دسم اشعر بغثيان و ايضا امساك وغازات مستمره ومع العلم اني...
ينصح بعمل فحوصات للدم لتحسس القمح و بعض الفوصات الاخرى
سؤال من ذكر سنة 43
أعاني من عسر هضم الطعام وخروج غازات قليلا مع العلم وزني 130 كيلو فما الحل؟
ألف سلامه على حضرتكأوصيك بممارسة الرياضة ولو المشى يومياً مدة نصف ساعه فهذا مهم جداً لعملية الهضم مع استخدام مطهر للجهاز الهضمي مثل ميترونيدازول لمدة أسبوع أو سيكنيدازول لمدة ٣ أيام
سؤال من أنثى سنة 32
صباح الخير.انا انسه 24 سنة عندي التهاب القولون العصبي ..الاكل بيعملي انتفاخ ف البطن مع العلم ان املي صحي ومنتظم...
تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة 20
اعاني من انتفاخ و آلام أسفل البطن رغم انني امارس الرياضة كل يوم مع اتباع حمية غذائية
ابتعدى عن اكل اللبان او العلكة و البصل و الثوم و البقوليات و شرب الماء وسط الوجبات و التوتر و القلق
ان شاء الله تتحسنى
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. اعاني من اسهال متكرر منذ سبعة اشهر وفقدان في الوزن فماذا ممكن ان يكون السبب علماً اني اتبع...
تحتاج لتفصيل أكثر في القصة والفحص وانصحك بمراجعة طبيب أمراض هضم
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم اعاني من امساك مزمن شبه دائم ومتكرر وانتفاخات مع اني اشرب ماء كثير وامارس الرياضة بشكل منتظم واكلي...
يجب منع حدوث الإمساك
تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار
● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار
● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم
استخدام الأدوية الطبيعيه مثل اللاكتيلوز و الالياف مثل agiolax
سؤال من ذكر سنة
أعاني من انتفاخات و غازات دائما ...مع عسر هضم مستمر....وفي الآونة الأخيرة نقاط دم مع البراز،رغم اني أمارس الرياضة و...
يجب ان يتم فحصك سريريا لمعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة بالمخرج لمعرفة سبب نزول نفاط الدم كما يجب اجراء فحص للبراز بالاضافة يجب اتباع نظام غذائي للتخلص من الانتفاخ ربما هو القولون العصبي
ادخل لموقعنا واقرأ عن القولون العصبي وعن الغازات
سؤال من أنثى سنة
انا مصابة بلكولون العصبي كيف اتخلص من [القلق] الذي يسبب لي "امساك مزمن "مع العلم ان اكلي صحي وملائم جدا...
يجب عليك تنظيم مواعيد الطعام وعدم تأجيل التغوط بمجرد الاحساس للحاجة بالتغوط.
والابتعد عن السبب والاهم راحة البال.
سؤال من أنثى سنة
وزني ثابت جداً بدون زيادة او نقص مع العلم اني متبعه نفس نظام الاكل يومياً بس الاخراج اصبح بشكل شبه...
ممتاز من الجيد أن يكون هناك تغوط يومي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2935
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين