اعانى من النسيان وتاتى لى فترة سرحان طويلة وهذا يسبب لى مشكلة فى الذاكرة والتعامل مع الناس انا اريد بعض الادوية وبعض الاطعمة
اجابات الاطباء
١- عليك ممارسة الرياضة اليومية لأنها تنشط الدورة الدموية في الدماغ وتحسن الذاكرة ووظائف المخ
٢- عليك تناول تغذية متوازنة... اقرأ المزيد
١- عليك ممارسة الرياضة اليومية لأنها تنشط الدورة الدموية في الدماغ وتحسن الذاكرة ووظائف المخ
٢- عليك تناول تغذية متوازنة تحتوي على جميع العناصر الضرورية للجسم مثل الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات
٣- يمكنك تناول عسل ملكات النحل العسل العادي والجينسينغ وغيره ن المقويات لأنها أيضاً تنشط الدماغ.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.