اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش

Q: مساء الخير انا اعاني من كثرت الغازات في البطن أريد عﻻج تخلص من الغازات وشكراً

تنتج الغازات عن تناول السكريات، بأنواعها و من الطبيعي أن تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة، القولون، في البطن. ولكن لو كانت لديك غازات تتسبب لك في آلام في البطن، فيجب البحث عن المشكلة الصحية المسببة لا يوجد حل واحد يصلح لإزالة مشكلة الغازات عن كل الناس . والأطعمة التي تتسبب في الغازات عادة لغالبية الناس هي حبوب الفاصوليا، البصل، البروكلي، القرنبيط، الأرضي شوكي، ، الحلويات ، العلك ، المشروبات الغازية، الحليب، القشطة، الآيس كريم (بوظة. * تحاشى تناول الأطعمة المقلية من أي نوع كانت. وعادة لا تتسبب الدهون والزيوت في الغازات، ولكن وجود الدهون في المعدة يُؤدي إلى إبطاء عملية إفراغ المعدة من الأطعمة

Q: اعاني من انتفاخ البطن من الاعلى و ووجود الغازات خاصة عند التوتر و اصدار البطن للاصوات ...ما ااحل و كيف اتخلص من الكرش و الانتفاخ

يجب الالتزام بحمية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل.

Q: اريد اسم دواء لكثرة الغازات البطن

سميسكون حبه تمضغ 3 مرات يوميا

Q: ما سبب الغازات في البطن اريد علاج

ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام و الإفراط في تناول الوجبات والأغذية وعدم الاهتمام بالحميات الغذائية و تناول المأكولات التي تحتوي على التوابل الحارة والشطة والفلفل الأسود وتناول الوجبات الفاسدة، وهذه لمن يحب ويكثر من تناول الوجبات السريعةو شرب الماء أثناء تناول وجبات الطعام وشرب المشروبات الغازية، أثناء تناول الطعام أو بعده مباشرةً و عدم طحن الطعام جيّداً بالأسنان أثناء تناوله و أكل الخضروات والأطعمة الممتلئة بالألياف كالحبوب والعدس والجرجير و كافة البقوليات و البصل الاخضر و قشر الخيار يفيد مغلي اليانسون الدافئ و مغلي زهرة البابونج و حبّة البركة المطحونة و مغلي الحلبة يفضل زيارة الطبيب للفحص

تم إنشاؤها في 13 يوليو 2014

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1738

اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

لازالة الكرش يجب اتباع حمية غذائية بحيث ان الذي تستهلكه من السعرات الحرارية هو اقل من ما تصرفه بالاضافة يجب القيام باعمال رياضية او المشي على الاقل ولهذا من الافضل المتابعة مع اختصاصي تغذية لوضع النظام الغذائي الذي يتلائم مع العمر والجنس والطول والوزن وكمية الشحوم في الجسم

15 يوليو 2014