تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ادا كان الشخص يعاني من التهاب في المرئ يتسبب دائما في الم بالمعدة ما هي الأطعمة التي يمكن للشخص ان يأكلها ولا تتسبب في تهيج المعدة
27 أبريل 2017
1036
ادا كان الشخص يعاني من التهاب في المرئ يتسبب دائما في الم بالمعدة
ما هي الأطعمة التي يمكن للشخص ان يأكلها ولا تتسبب في تهيج المعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-04-27T17:15:07+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
على الرغم من الإصابة بالتهاب المريء والتهيج الذي يصيب المعدة والمريء، إلا أنه يمكن للشخص التمتع بتناول العديد من الأطعمة المفضلة مع ضرورة مراعاة بعض النصائح التالية:
- ضرورة التركيز على تناول كميات صغيرة من الطعام بدلاً من 3 وجبات رئيسية كبيرة فقط، حيث من الأسهل تناول كميات قليلة في المرة الواحدة.
- ضرورة قضاء وقت كاف أثناء مضغ الطعام في كل وجبة.
- تجربة شرب كمية قليلة من السوائل قبل وبعد تناول اي طعام صلب.
- اختيار الأطعمة اللينة سهلة البلع، والابتعاد عن الأطعمة الصلبة قدر المستطاع.
- ضرورة استشارة الطبيب عن آلية تخفيف الألم في المريء والمعدة.
- تجربة طرق الطبخ الرطبة، التي تعمل على تعديل قوام الأطعمة وتسهيل ابتلاعها.
- اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات و السعرات الحرارية، حيث يقلل ذلك من وقت المضغ والبلع. ومن هذه الأطعمة ما يلي: الحليب كامل الدسم/ حليب جوز الهند/ إضافة الكريمة إلى الشوربات بدلاً من الماء/ البطاطس المهروسة/ البيض المخفوق/ الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون/ الجبنة الكريمية/ صنع العصائر من حليب جوز الهند.
- تناول الأطعمة اللينة مثل: الفاصولياء مع الحساء/ الشوربات المخلوطة/ زبدة الفول السوداني الكريمية، أو زبدة اللوز/ الزبادي اليوناني/ المربى/ العسل/ سلطة التونا/ سلطة الدجاج/ دقيق الشوفان/ الكينوا/ الفريكة/ الخضار التي يتم تحضيرها بمحضرة الطعام/ عصائر الفاكهة/ الأفوكادو المهروس/ البطيخ/ الفاكهة اللينة مثل الموز والخوخ.
- تجنب الأطعمة الحمضية والأطعمة الحارة، خاصة الحمضيات وصلصلة الطماطم وغيرها.
- تجنب المكسرات الكاملة/ قطع اللحوم الكبيرة/ الخبز الجاف/ البسكويت/ رقائق البطاطا/ بعض أنواع الفاكهة أو الخضار النيئة الصلبة.
ينصح بضرورة الالتزام بالنصائح المذكورة، وتعليمات الطبيب من أجل ضمان شفاء التهاب المريء بصورة تامة.
للمزيد:
0 2023-12-06T17:19:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A6-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%8A-951288#answer-0
على الرغم من الإصابة بالتهاب المريء والتهيج الذي يصيب المعدة والمريء، إلا أنه يمكن للشخص التمتع بتناول العديد من الأطعمة... اقرأ المزيد
على الرغم من الإصابة بالتهاب المريء والتهيج الذي يصيب المعدة والمريء، إلا أنه يمكن للشخص التمتع بتناول العديد من الأطعمة المفضلة مع ضرورة مراعاة بعض النصائح التالية:
- ضرورة التركيز على تناول كميات صغيرة من الطعام بدلاً من 3 وجبات رئيسية كبيرة فقط، حيث من الأسهل تناول كميات قليلة في المرة الواحدة.
- ضرورة قضاء وقت كاف أثناء مضغ الطعام في كل وجبة.
- تجربة شرب كمية قليلة من السوائل قبل وبعد تناول اي طعام صلب.
- اختيار الأطعمة اللينة سهلة البلع، والابتعاد عن الأطعمة الصلبة قدر المستطاع.
- ضرورة استشارة الطبيب عن آلية تخفيف الألم في المريء والمعدة.
- تجربة طرق الطبخ الرطبة، التي تعمل على تعديل قوام الأطعمة وتسهيل ابتلاعها.
- اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات و السعرات الحرارية، حيث يقلل ذلك من وقت المضغ والبلع. ومن هذه الأطعمة ما يلي: الحليب كامل الدسم/ حليب جوز الهند/ إضافة الكريمة إلى الشوربات بدلاً من الماء/ البطاطس المهروسة/ البيض المخفوق/ الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون/ الجبنة الكريمية/ صنع العصائر من حليب جوز الهند.
- تناول الأطعمة اللينة مثل: الفاصولياء مع الحساء/ الشوربات المخلوطة/ زبدة الفول السوداني الكريمية، أو زبدة اللوز/ الزبادي اليوناني/ المربى/ العسل/ سلطة التونا/ سلطة الدجاج/ دقيق الشوفان/ الكينوا/ الفريكة/ الخضار التي يتم تحضيرها بمحضرة الطعام/ عصائر الفاكهة/ الأفوكادو المهروس/ البطيخ/ الفاكهة اللينة مثل الموز والخوخ.
- تجنب الأطعمة الحمضية والأطعمة الحارة، خاصة الحمضيات وصلصلة الطماطم وغيرها.
- تجنب المكسرات الكاملة/ قطع اللحوم الكبيرة/ الخبز الجاف/ البسكويت/ رقائق البطاطا/ بعض أنواع الفاكهة أو الخضار النيئة الصلبة.
ينصح بضرورة الالتزام بالنصائح المذكورة، وتعليمات الطبيب من أجل ضمان شفاء التهاب المريء بصورة تامة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2023
يجب الاعتدال و تجنب الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الاكثار من الخضار و الفواكه.
0
2017-04-29T14:54:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A6-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%8A-951288#answer-1
يجب الاعتدال و تجنب الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة... اقرأ المزيد
يجب الاعتدال و تجنب الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الاكثار من الخضار و الفواكه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
لو سمحت انا عملت تحليل جرثومة المعدة وطلع negative اقل من 0.5 بس انا كنت واخدة حبايتين بس كونترولوك علي...
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
سؤال من أنثى سنة
هل من شفاء نهائي لحساسية الحنطة وماهو العلاج وهل هنلك امل للمصاب بهذا المرض ان يأكل يوما منتجات الحنطة أي...
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج نيكسوم بمعدل حبتين مرة واحدة قبل الأكل فهل أستعملها قبل الإفطار على معدة فارغة وهل بالإمكان تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟
سؤال من ذكر سنة
أشعر بحرقة وألم في الصدر والامتلاء بعد تناول وجبة بسيطة وألم بسيط في البطن فما العلاج
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين