عودة الاعراض الهضمية بعد تحسن سابق مع ادوية القولون
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، توجد عدة أسباب محتملة لعودة الأعراض بعد فترة من التحسن، رغم أن التحاليل سليمة. من بين هذه الأسباب:
- متلازمة القولون العصبي (IBS): غالبًا ما تكون الأعراض متقطعة وتعود بعد فترات من الراحة.
- التغيرات في نمط الحياة: التغيرات في النظام الغذائي، مستويات التوتر، أو الروتين اليومي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي.
- عدم تحمل الطعام: قد يكون لديك حساسية أو عدم تحمل لبعض الأطعمة التي لم تكن تسبب لك مشاكل من قبل.
- تغيرات في البكتيريا المعوية: قد يكون هناك تغيير في توازن البكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى عودة الأعراض.
- أسباب نفسية: التوتر والقلق يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في تفاقم الأعراض الهضمية.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- مراجعة النظام الغذائي:
- تجنب الأطعمة التي تسبب لك الغازات أو الانتفاخ، مثل البقوليات، الأطعمة المقلية، والأطعمة المصنعة.
- جرّب تقليل الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين أو اللاكتوز لفترة لمعرفة ما إذا كانت تحسن الأعراض.
- زيادة تناول الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان، التفاح، والجزر.
- إدارة التوتر:
- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- المكملات الغذائية:
- يمكنك استشارة الطبيب حول تناول البروبيوتيك للمساعدة في تحسين توازن البكتيريا المعوية.
- الأدوية:
- إذا كانت الأعراض شديدة، يمكن للطبيب أن يصف أدوية لتخفيف الأعراض مثل مضادات التشنج أو الأدوية المضادة للإسهال.
واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-10-07T06:38:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-colovrein-A-Gastrobiotic-Digest-Eze-%D9%88-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86%D8%AA-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%89-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1675758#answer-0سلامتك، توجد عدة أسباب محتملة لعودة الأعراض بعد فترة من التحسن، رغم أن التحاليل سليمة. من بين هذه الأسباب:
- متلازمة القولون العصبي (IBS): غالبًا ما تكون الأعراض متقطعة وتعود بعد فترات من الراحة.
- التغيرات في نمط الحياة: التغيرات في النظام الغذائي، مستويات التوتر، أو الروتين اليومي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي.
- عدم تحمل الطعام: قد يكون لديك حساسية أو عدم تحمل لبعض الأطعمة التي لم تكن تسبب لك مشاكل من قبل.
- تغيرات في البكتيريا المعوية: قد يكون هناك تغيير في توازن البكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى عودة الأعراض.
- أسباب نفسية: التوتر والقلق يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في تفاقم الأعراض الهضمية.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- مراجعة النظام الغذائي:
- تجنب الأطعمة التي تسبب لك الغازات أو الانتفاخ، مثل البقوليات، الأطعمة المقلية، والأطعمة المصنعة.
- جرّب تقليل الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين أو اللاكتوز لفترة لمعرفة ما إذا كانت تحسن الأعراض.
- زيادة تناول الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان، التفاح، والجزر.
- إدارة التوتر:
- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- المكملات الغذائية:
- يمكنك استشارة الطبيب حول تناول البروبيوتيك للمساعدة في تحسين توازن البكتيريا المعوية.
- الأدوية:
- إذا كانت الأعراض شديدة، يمكن للطبيب أن يصف أدوية لتخفيف الأعراض مثل مضادات التشنج أو الأدوية المضادة للإسهال.
واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من جرثومه المعده اخذت العلاج الثلاثي سويت تحليل براز طلعت غير موجوده استخدمت مضادات الحموضه لشهرين تحسنت والان...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من فترة ستة اشهر من غثيان شديد قد يترافق مع اقياء ذهبت الى الطبيب وكانت جميع تحاليلي سليمة وصف...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من التهاب و جرثومة في المعدة قمت بالعلاج و لكن بعد بضعت ايام عادت لي نفس الاعراض ماذا...
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من غثيان وقيء منذ سنتين لكن القيء ياتيني مرتان بالاسبوع واحيانا اكون فترة سليمة وفجأة يرجع لي الغثيان والقيء...
سؤال من أنثى سنة
منذ عشرة أشهر اعاني من ألم مستمر في المعدة ومنذ الشهر الثاني اجريت تحليل دم ولكن كانت النتائج سليمة وإلى...
سؤال من ذكر سنة
بالامس كنت قد تعشيت بالمساء واكثرت من الاطعمة الدسمة والمحتوية على البهارات واليوم منذ الصباح لدي الاعراض-شعور بالاقياء-امساك شديد-نفخة-فقدان الشهية...
سؤال من أنثى سنة 36
من ٣ اسابيع كان لدي اعراض القولون ذهبت للطبيب وكتب لي الادويه هذي فيرين وفومينور لمده اسبوع استمريت عليها وتحسنت...
سؤال من أنثى سنة 32
جتني جرثومه معده وتعالجت بالاعشاب والحمدلله الاعراض اختفت تماما هل هناك ضرر اذ ما استخدمت المضادات ؟؟
سؤال من أنثى سنة
أعاني منذعدةسنوات من قرحة المريء والمعدة تناولة امبرازول+موتيليوم وتحسنت حالتي ولكن الان عادت الآلام اكثر من قبل وبدات بتناول لانس...
سؤال من ذكر سنة
عمري30سنة منذ شهرين اشعر بالغثيان (لعية نفس)استمرت لاقل من اسبوع وذهبت والآن منذ 3ايام والى الآن اشعر بها مع اني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين