تليف رئوي بنسبة ٣٠٪
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي الاحتياطات التي يجب اتباعها بعد الشفاء من مرض السل الرئوي لكي لايعود مرة تانية؟
سؤال من ذكر سنة 35
لو شخص أصابه نزلة برد هل يأخذ مناعة ضد فيروس البرد لمدة معينة بعد انتهاء دور البرد؟ وكم تكون مدة...
سؤال من ذكر سنة 41
هل مرض السل او الدرن من الامراض المزمنه التي لا يشفى المريض منه أبدأ حتى الذين لا يضهر مرضهم في...
سؤال من أنثى سنة 0
صعوبة التنفس والم الرئة اليمني واليسرى والم القلب أحيانا وسعال مزمن وحاد والشعور بالدم في فمي والفشل والم تحت الرئة...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ميكروب في الصدر وماء في الرئة فما التدابير للتخفيف من الأعراض.
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، من الضروري أن تتبعي إرشادات طبيبك بدقة، حيث أن هذه الحالات تتطلب علاجًا طبيًا متخصصًا، وهناك بعض التدابير التي يمكن أن تساعد في التخفيف من الأعراض وتحسين حالتك بشكل عام، ومنها:
- امنحي جسمك فرصة للتعافي عن طريق الحصول على قسط كافٍ من الراحة. تجنبي الأنشطة المجهدة التي قد تزيد من ضيق التنفس.
- يمكن أن يساعد رفع رأس السرير قليلًا أثناء النوم في تخفيف ضيق التنفس وتحسين تصريف السوائل.
- شرب الكثير من السوائل الدافئة مثل الماء، الشاي بالليمون والعسل، أو شوربة الدجاج، يمكن أن يساعد في ترطيب الحلق وتخفيف البلغم، مما يسهل خروجه.
- تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول، حيث يمكن أن تسبب الجفاف.
- استخدام جهاز مرطب الجو (Humidifier) في الغرفة يمكن أن يساعد في ترطيب الممرات التنفسية وتخفيف السعال الجاف. تأكدي من تنظيف الجهاز بانتظام لمنع نمو البكتيريا.
- ابتعدي عن أي شيء يمكن أن يهيج الجهاز التنفسي، مثل دخان السجائر (بما في ذلك التدخين السلبي)، الغبار، المواد الكيميائية القوية، والعطور النفاذة.
- تناولي أطعمة صحية ومغذية لتقوية جهاز المناعة لديك ومساعدة جسمك على مقاومة العدوى. ركزي على الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
تذكري أن هذه التدابير هي للمساعدة في تخفيف الأعراض ولا تغني عن العلاج الطبي المتخصص. صحتك هي الأهم، لذا اتبعي دائمًا نصائح طبيبك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 22
بدات تظهر منذ تقريبا سنه وهي أن أكون نائم وفجأة اصحو منخنق بقوه أريد حل جذري او وصفه طبيه ملاحظه...
أتمنى لك السلامة، في البداية سأبين لك الأسباب المحتملة لشعورك بالاختناق المفاجئ أثناء النوم على النحو الآتي:
- انقطاع النفس النومي: وهي حالة شائعة وتسبب توقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي، وقد يساهم النوم بدون وسادة في تفاقم المشكلة.
- الارتجاع المريئي: قد يؤدي ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء إلى تهيج الحلق والقصبة الهوائية، مما يسبب شعورًا بالاختناق.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى نوبات هلع ليلية مصحوبة بضيق في التنفس.
- الحساسية: قد تكون لديك حساسية تجاه شيء في غرفة نومك، مثل الغبار أو العفن، مما يسبب تهيجًا في الجهاز التنفسي.
- مشاكل أخرى: قد يكون ضيق التنفس الليلي علامة على وجود مشكلة في القلب، ولكن هي حالات نادرة.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتقييم حالتك وتحديد السبب الدقيق لشعورك بالاختناق أثناء النوم، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل دراسة النوم أو تخطيط القلب، لتشخيص حالتك بدقة ووضع خطة علاج مناسبة.
وفيما يأتي بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من الأعراض:
- جرب استخدام وسادة: ابحث عن وسادة طبية مخصصة لدعم الرقبة والرأس بشكل صحيح وتجنب انسداد مجرى الهواء.
- تجنب الأكل قبل النوم: لا تتناول وجبات دسمة أو كبيرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل
- ارفع رأسك: ارفع رأس سريرك قليلًا باستخدام وسائد إضافية أو عن طريق وضع قوالب خشبية تحت أرجل السرير من جهة الرأس.
- حافظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد يساعد فقدان الوزن في تحسين التنفس أثناء النوم.
- استخدم جهاز ترطيب الجو: يمكن أن يساعد جهاز ترطيب الجو في الحفاظ على رطوبة مجرى الهواء وتخفيف التهيج.
- مارس تقنيات الاسترخاء: قبل النوم، حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق لتقليل القلق والتوتر.
ومن المستحسن استشارة طبيب مختص بالصحة النفسية لتقييم حالتك، وتقديم المشورة وعلاج حالة القلق أو التوتر أو نابوات الهلع أثناء النوم إذا لزم الأمر.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 22
انا عمري ٢٠ سنه صار لي فتره اعاني من الالام بالصدر وضيق بالتنفس بعدها كشفت على القلب والشرايين وقالو سليم...
قصة مرضية كاملة تقييم قلبي كامل تقييم صدري كامل تقييم نفسي كامل
سؤال من ذكر سنة
شو الفائدة من الافالوكس اذا لديه كل هذه الاعراض الجانبية؟ انا والدي لديه تليف في الرئة ونعاني في كل فترة...
سؤال من أنثى سنة 32
خطيبي لديه مرض الرئتين الربو منذ سنوات و أجرى عملية جراحية على الرئى منذ 2015 اريد ان أعرف ها مرض...
لا مرض الربو غير معدي. انه ناتج عن التهاب مزمن في القصبات الهوائية مما يؤدي الى عوارضه كالسعال و ضيق التنفس
سؤال من ذكر سنة 40
مرحبا ، انصبت بكورونا منذ ٨ ايام ومازال علي اعراض تتمثل بتعب عام فقط ، لا يوجد احتقان او سعلة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين