حل لعلاج الدوخه بعد شرب الشيشة
إجابات الأطباء على السؤال
إن الأعراض التي تمر بها عند شرب الشيشة قد تساعدك على ترك تدخينها.
إن أعراض شرب الشيشة تحدث نتيجة لزيادة مستوى النيكوتين. ولتجنب حدوث هذه الأعراض:
- حافظ على شرب المياه طوال فترة شرب الشيشة.
- تناول الطعام أثناء شرب الشيشة: مثل الفواكه المجففة أو الخبز.
- خذ نفسا كاملا بين كل سحبة للشيشة السماح لجسمك بالحصول على بعض الأكسجين.
- لا تقم بشرب أكثر من شيشية واحدة خلال اليوم.
- لا تقم بممارسة التمارين الرياضية مباشرة قبل أو بعد شرب الشيشة.
المرجع: 7 Ways to Avoid Hookah Sickness
إن الأعراض التي تمر بها عند شرب الشيشة قد تساعدك على ترك تدخينها.
إن أعراض شرب الشيشة تحدث نتيجة لزيادة... اقرأ المزيد
إن الأعراض التي تمر بها عند شرب الشيشة قد تساعدك على ترك تدخينها.
إن أعراض شرب الشيشة تحدث نتيجة لزيادة مستوى النيكوتين. ولتجنب حدوث هذه الأعراض:
- حافظ على شرب المياه طوال فترة شرب الشيشة.
- تناول الطعام أثناء شرب الشيشة: مثل الفواكه المجففة أو الخبز.
- خذ نفسا كاملا بين كل سحبة للشيشة السماح لجسمك بالحصول على بعض الأكسجين.
- لا تقم بشرب أكثر من شيشية واحدة خلال اليوم.
- لا تقم بممارسة التمارين الرياضية مباشرة قبل أو بعد شرب الشيشة.
المرجع: 7 Ways to Avoid Hookah Sickness
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
ما هي الأسباب الأخرى المحتملة للشعور بالدوار بعد تدخين الشيشة، بالإضافة إلى النيكوتين؟
سؤال من ذكر سنة
هل خروج البلغم بعد تركي للشيشة ( الارجيلة ) يعني صدري ينضف وكيف أنظف صدري بعد تركي الشيشة وشكرا....
سؤال من أنثى سنة
هل شرب مغلي البابونج كأس في اليوم مفيد لعلاج الربو؟ وما هو فوائد شاي البابونج الأخرى؟
سؤال من أنثى سنة
الدوخه اثناء الكحه .. ماسببها ؟؟
سؤال من ذكر سنة
علاج ضيق النفس و الدوخه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين