الكحة الناشفة هي نوع من السعال الذي لا ينتج عنه بلغم، ويمكن أن تكون الحكة الناشفة ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، ومنها الآتي:

يُعد شاي البابونج من المشروبات العشبية التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، والتي قد تتضمن الآتي:

قد تكون هذه الأعراض التي تعانين منها ناتجة عن الربو أو حالة صحية أخرى مرتبطة بأمراض الرئة والصدر، وإن غالبية الأشخاص الذين يعانون من الربو قد يكون تنفسهم أكثر صعوبة في أوقات معينة، وقد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالربو الشديد من مشاكل في التنفس، وتشمل أعراض الربو الشائعة ما يأتي:

• صوت صفير عند التنفس،
• ضيق التنفس.
• ضيق وضغط على الصدر.
• السعال.

سلامتك، هناك عدة أسباب المحتملة لأعراضك غير سرطان الرئة، ومنها:

• التهابات الجهاز التنفسي: مثل الإنفلونزا أو التهاب الشعب الهوائية، يمكن أن تسبب إرهاقًا وصداعًا وضيقًا في التنفس وسعالًا.
• الربو: قد يسبب ضيقًا في التنفس وسعالًا، خاصة في وجود محفزات معينة.
• فقر الدم: يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق والصداع وضيق التنفس.
• مشاكل في القلب: قد تسبب ضيقًا في التنفس وإرهاقًا.
• أورام الرئة: على الرغم من أنك تشك في ذلك، إلا أن سرطان الرئة قد يكون سببًا، ولكن من المهم استبعاد الأسباب الأخرى أولاً.

أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد المسبب الحقيقي للأعراض التي تعاني منها، وقد تتضمن الفحوصات والتحاليل التي قد يطلبها الطبيب:

• فحص الدم: للتحقق من وجود التهابات أو فقر دم.
• تصوير الصدر بالأشعة السينية: للكشف عن أي مشاكل في الرئة.
• اختبار وظائف الرئة: لتقييم قدرة الرئة على العمل بشكل صحيح.
• تحليل البلغم: للتحقق من وجود عدوى أو خلايا غير طبيعية.
• التصوير المقطعي المحوسب: قد يكون ضرورياً للحصول على صورة أكثر تفصيلاً للرئة.
• خزعة الرئة: إذا لزم الأمر، قد يتم أخذ عينة من أنسجة الرئة لفحصها تحت المجهر. 

للمزيد:

أشجعك على هذه الخطوة، لأن التدخين فعلًا مضر للمرأة الحامل والجنين، ومن المهم عدم التدخين أمام المرأة الحامل لتجنب تعرضها للتدخين السلبي لما له من أضرار.

أما بالنسبة لأفضل وقت للإقلاع عن التدخين فلا يوجد وقت محدد، وكلما أسرعت ساهمت في خفض المخاطر الصحية المترتبة على التدخين بالنسبة لك، ولزوجتكِ، والجنين، وفيما يلي توضيح لبعض طرق ترك التدخين:

• التوقف المفاجئ: هذه الطريقة تتطلب قوة إرادة كبيرة، ولكنها قد تكون فعالة لبعض الأشخاص.
• التوقف التدريجي: هذه الطريقة تتضمن تقليل عدد السجائر التي تدخنها تدريجيًا حتى تتوقف تمامًا.
• العلاج ببدائل النيكوتين: يمكن استخدام لصقات النيكوتين أو علكة النيكوتين أو بخاخات النيكوتين للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب بعد التوقف عن التدخين، ثم يتم التوقف عن استخدام بدائل النيكوتين بشكل تدريجي.
• استخدام الأدوية الداعمة: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في الإقلاع عن التدخين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء.

سوف أقدم لك مجموعة من النصائح التي قد تساعدك في ترك التدخين بشكل نهائي:

• حدد موعدًا للإقلاع عن التدخين والتزم به.
• تخلص من جميع السجائر وولاعات السجائر في منزلك وسيارتك.
• تجنب المواقف التي تثير الرغبة في التدخين.
• مارس الرياضة بانتظام، فهي تساعد في تخفيف أعراض الانسحاب وتحسين المزاج.
• اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية.
• كافئ نفسك على كل خطوة تخطوها في رحلتك للإقلاع عن التدخين.
• لا تتردد في طلب المساعدة من طبيبك إذا وجدت صعوبة في تحمل أعراض الانسحاب.

للمزيد:

نعم، التدخين يمكن أن يكون سببًا رئيسيًا في التهاب القصبات الحاد، خاصةً إذا كنت مدخنًا منذ مدة زمنية طويلة، فالتدخين يُعد عاملاً مساهماً بشكل كبير في إصابتك بالتهاب القصبات الحاد، فالتهاب القصبات الحاد هو عدوى تصيب المسالك الهوائية الرئيسية في الرئتين، وفي معظم الحالات، يكون سبب التهاب القصبات الحاد هو عدوى فيروسية، مثل نفس الفيروسات التي تسبب نزلات البرد والإنفلونزا، ولكن التدخين يساهم في الإصابة بالمرض من خلال العوامل التالية:

• تلف الأهداب: التدخين يدمر الأهداب الصغيرة التي تبطن المسالك الهوائية، مما يقلل من قدرتها على تنظيف نفسها ويسمح بتراكم المخاط والمهيجات، مما يزيد من خطر الالتهاب والعدوى.
• تهيج والتهاب المسالك الهوائية: دخان السجائر يحتوي على مواد كيميائية تهيج وتبطن المسالك الهوائية، مما يؤدي إلى التهابها وتورمها، مما يجعلها أكثر حساسية للعدوى.
• إضعاف جهاز المناعة: التدخين يضعف جهاز المناعة بشكل عام، مما يجعل الجسم أقل قدرة على مكافحة العدوى، بما في ذلك الفيروسات التي تسبب التهاب القصبات الحاد.
• زيادة إنتاج المخاط: التدخين يحفز المسالك الهوائية على إنتاج المزيد من المخاط، والذي يمكن أن يسد المسالك الهوائية ويزيد من صعوبة التنفس، خاصة في حالات الالتهاب.