اريد معرفة افضل طريقة لتنقيه الرئة للمدخنين
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
اسال عن تليف الرئتين ماهو العلاج الانسب وهل الكرتوزون افضل علاج
سؤال من ذكر سنة
اريد الدواء المناسب لمرض حصا في الرئتين وكيفية العلاج منه
سؤال من أنثى سنة
الاطباء الكرام يرجى ذكر بعض انواع الاطعمه التي تسلعد ع تنضيف الرئتين من اثار التدخين وازاله الشوائب الناتجه عن ادمان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، ممكن اسئال سؤال اي انواع بخاخات الربو جيدة وتساعد بالتحسن وماهي النصائح التي يجب أتباعها .وشكراً لكم
سؤال من ذكر سنة 41
عمري 29 اشعر بيضيق التنفس نتيجة تراكم البلغم وذلك بسبب التدخين ارجومنكم مساعدتي واعطائي الطريقة المناسبة للاقلاع عن التدخين وماهي...
سؤال من ذكر سنة
اقلعت حديثا عن التدخين .. ما هى طرق التخلص من أثاره وتحسين أداء الرئتان والجهاز التنفسى ؟ وشكرا
بعد الإقلاع عن التدخين يجب أخذ النقاط التالية بعين الاعتبار لتحسين صحة الجسم وأداء الجهاز التنفسي:
- الصبر والتذكر أن الإقلاع عن التدخين عبارة عن عملية قد تستغرق عدة أسابيع وليس حدث يتغير بين يوم وليلة.
- الابتعاد عن أماكن التدخين قدر الإمكان.
- ممارسة الراحة والاسترخاء.
- تجنب التوتر والقلق والضغوطات النفسية التي قد تحفز العودة للتدخين.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالعناصر الضرورية.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي ومنتظم.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أحد المكملات الغذائية.
- قراءة كتاب أو ممارسة هواية معينة أو أخذ حمام ماء دافئ عند الشعور بالتوتر أو القلق.
للمزيد: الإقلاع عن التدخين / كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ / لديك النية بترك التدخين، ما الخطوة القادمة؟ انفوجرافيك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم الرجاء منكم افادتي بمرض الربوء اريد ان اعرف ماهي الاعشاب او الطر في علاجة بدون اللجوء الى الدواء...
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل وسيلة تباعد ازمات الربو؟ جزيتم خيرا
سؤال من أنثى سنة
علاج الربو اسمه Symbicort ماهيه الفوائد
سؤال من أنثى سنة
مرحبا .. ممكن اسأل عن علاج لمرض تليف الرئة وماهي الأشياء او الخطوات المهمة الذي يجب ان تأخذ بنظر الاعتبار...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره