طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا انسه عندي وزني وطولي اريد رجيم سهل وسريع وليست كيميائي وانا بمارس

انا انسه عندي وزني وطولي اريد رجيم سهل وسريع وليست كيميائي وانا بمارس
icon 24 أغسطس 2013
icon 1175
انا انسه عندي 25 سنه وزني 75 وطولي 160 اريد رجيم سهل وسريع وليست كيميائي وانا بمارس الرياضه 3 مرات في الاسبوع وياريت ميكونش في ادويه .. وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

افضل علاج للسمنة هو تقليل كمية السعرات الحرارية بالاضافة الى الرياضة وهذا سهل وصحي ، يمكنك الاستعانة باختصاصي تغذية لاعطائك نظام غذائي يعتمد على طولك ووزنك وعمرك والنشاط الذي تمارسيه ولا ادوية هنا بلا تغذية طبيعية والمهم هو حسن اختيار الاغذية وعدم تجاوز السعرات الحرارية المسموح بها 1 2013-08-28 02:03:20
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
افضل علاج للسمنة هو تقليل كمية السعرات الحرارية بالاضافة الى الرياضة وهذا سهل وصحي ، يمكنك الاستعانة باختصاصي تغذية لاعطائك نظام غذائي يعتمد على طولك ووزنك وعمرك والنشاط الذي تمارسيه ولا ادوية هنا بلا تغذية طبيعية والمهم هو حسن اختيار الاغذية وعدم تجاوز السعرات الحرارية المسموح بها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 أغسطس 2013
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من ذكر سنة 36

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم اخوي الدكتور انا عمري 23 وبدخل 24 لكن انا وزني ضعيف يعني 43 هل تنصحني في مكمل غذائي...

هذا الموضوع يجب عرضه على اختصاصي تغذية الذي عليه ان يفحصك ويعلم طولك ووزنك والنشاطات التي تقوم بها لكي يضع لك خطة غذائية بالاضافة الى خطة رياطية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري 25 ظهرت عندي اعراض الربو لما كان عمري 20 وبنيتي الجسميه ضعيفه...

اولا انصحك بالمتابعة مع اختصاصي الصدرية و ذلك للتحكم بالربو الشعبي و مواصلة العلاج الذي يصفه بإنتظام ثانيا بالنسبة للوزن عليك مقابلة مختص بالتغذية و ذلك لمعرفة مدي نقصان الوزن و سببه و مساعدتك علي ضبط الوزن.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم دكتور انا مصابه بالااختناق الليلي هل استطيع ان انزل من وزني بشكل طبيعي بدون عمليات ؟ وهل استطيع...

يجب معرفة السعرات الحرارية اللازمة للايض الحيوي وعدم تجاوزها , وان تقسيمي الكمية الغذائية المتناولة على اربع او خمس وجبات على الاقل والنوم ليلا وليس نهارا, الاعتماد على الخضار ةالحبوب والابتعاد عن الدهون والحلويات الصناعية , سلامات

سؤال من غير معروف سنة 36

في أمراض الجهاز التنفسي

عمري 12سنه وزني 30كيلو وطولي 153وعندي ضعف عام مااكل واحس دامن بلتعب عملت كل تحالليل ماعندي بس ضعف شنو علاج...

فقدان الشهية إما أن يكون لسبب عضوي أو أن يكون لأسباب نفسية، وقد ذكرت أن الأطباء قد قاموا بإجراء كل الفحوصات المطلوبة، وكانت النتائج كلها سليمة ( كما تقول انت ) اي اذا تم التأكد بانه ليس هناك اي سبب عضوي ، هذا يمكن ان يعني ان السبب الغالب هي أسباب نفسية، والأسباب النفسية متعددة، أهمها ما يعرف بفقدان أو اضطراب الشهية العصبي أو العصابي والأسباب الأخرى من الناحية النفسية هو وجود الاكتئاب النفسي أو القلق النفسي الشديد، ولذا أنصح بأن تذهب إلى طبيب نفسي مقتدر لكن لا تنسى يجب التأكد اولا بانه ليس هناك اي سبب عضوي

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض الجهاز التنفسي

وباخد حاليا كورس تخسيس دعاء سهيل ومش باكل كتير ممكن افطر او اتغدي كيس بسكويت وظهرت مشاكل تانيه زياده في...

بالنسبة لكورس التخسيس المذكور فليس لدي معلومة كافية عنه. أما بالنسبة للحرقان فيبدو من الوصف أنك تعاني من ارتجاع بالمريء مع قولون عصبي، ينصح بالمتناع تماما عن التدخين، مع زيارة أخصائي الجهاز الهضمي لأخذ العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة 40

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم لو سمحتم انا عندي مشكلة ظهور الشعر الزائد في كل مكان بجسمي ووجهي كثير وظهور الشعر فجأه وزيادة...

يجب متابعة موضوعك مع طبيب نسائي لانه يجب فحصك سريريا ويجب عمل فحص للهرمونات عندك وبالاضافة يجب عمل صورة صوتية للمبيضين والتأكد من وجود او عدم وجود اكياس على المبيض ، الوضع ليس سيء لكن يجب عمل هذه الدراسة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

لو سمحت انا امي كانت من فتره عملت مقطعية علي الصدر وكان في مياه حول الرئة ونسبة تليف بسيطة وبتابع...

استسقاء الرئة وتليف يجب اخذ عينة من السائل والقيام بفحصه لوجود التهاب بكتيري مثل السل او خلايا سرطانية مرض روماتيزمي حيث ان الاخير يتحسن مع الكورتيزون. لذا توجب ايضا عمل صورة صدر مقطعية لدراسة الغدد اللمفاوية واخذ عينات منها ان وجدت او ان وجد اورام وايضا لا ننسی مرض ساركويد الذي يؤدي لتليف الرئة المتسارع بدون علاج.

سؤال من ذكر سنة 39

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم انا عمري ٣٧ سنه هل بخاخ الريو الذي يحتوي علا Budesonide / Formoterol) مضر على المدى البعيد استخدمه...

وعليكم السلام, لا يوجد دواءبدون اعراض جانبية ولكن عند الموازنة ما بين اعراض المرض نفسها والاعراض الجانبية للدواء ففي الغالب الاعراض الجانبية ابسط واخف ,اذا كانت بسيطة لكنها تحتاج الى قناعة وتقبل هذا العرض ,ولكن قد يكون العرض الجانبي سببا لتوقف العلاج وتغيير الدواء وهذا من خلال المراجعة مع الدكتور
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة