كم احتاج من الكالسيوم و الحديد و الزنك في اليوم ونا ١٤

كم احتاج من الكالسيوم و الحديد و الزنك في اليوم ونا ١٤
icon 27 يونيو 2015
icon 1001
كم احتاج من الكالسيوم و الحديد و الزنك في اليوم؟ونا عمري ١٤سنة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

١٠٠٠ مجم كالسيوم--١٨مجم حديد--١٥ مجم زنك-----الاكل المتوازن يوفر هذه العناصر 0 2015-06-28 12:43:49
الدكتور عمر حمدان
الدكتور عمر حمدان
طب أطفال
١٠٠٠ مجم كالسيوم--١٨مجم حديد--١٥ مجم زنك-----الاكل المتوازن يوفر هذه العناصر

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

السلام عليكم ابنى عنده 4 شهور و نصف و الدكتور كتبله على فيتامين د و دكتور اخر قال ان فيتامين...

تنصح الجمعية الأمريكية لطب الأطفال بإعطاء فيتامين د لجميع الأطفال حتى عمر اربع سنوات إذا لم يكن هناك نقص في الكالسيوم و الطفل يتغذى جيدا فلا داعي للكالسيوم لا مشكلة من تناول الطفال الفيتامينات في هذا العمر شرط تناول تركيبة مخصصة للأطفال و بالكميات المناسبة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

كيف ازيد نسبة مخزون الحديد في جسم اولادي التي تتراوح اعمارهم 10. 6 .5 .1 مع العلم اني اعطيهم مقوي...

يجب اولا اجراء تحليل خضاب الدم و سعت الرايطة للتاكد من مستويات الحديد (خضاب الدم) وهناك اغذية كالخضار (السبانخ وغيرها)) والحبوب كالعدس اما اذا كان الخضاب طبيعيا فالا داعي لاستعمال حمية خاصة

سؤال من ذكر سنة 41

في أمراض الأطفال

بنتي عمرها سنة و اربع شهور فحص دمها الاخير hb 12.9 و لكن فحص ألحديد 12.5 علما انه كان الشهر...

اهم سبب فى نقص الحديد هوالتغذيه الغير متوازنه.التى تكون كمية الحديد لاتكفى لحاجة الجسم.او انهنالك ما يمنع او بقلل امتصاص الحديد.شرب الشاى اوالعصائر الغير طبعيه والشيبس تقلل من امتصاص الحديد.الخضروات والفواكه والعصائرالطبعيه كميه الحديد فيها جيده وكذلك تساعد على امتصاصه.العلاج هو اعطاء الحديد

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً