بنتي سبع سنوات ضعيفة ودائما اكلها قليل وتحت عيونها اسود
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما السلامة، قد يكون نقص الشهية والهالات السوداء تحت العينين عند الأطفال لأسباب متعددة، منها:
- فقر الدم (الأنيميا): هو أحد الأسباب الشائعة، ويحدث بسبب نقص الحديد أو فيتامينات أخرى.
- قلة النوم أو عدم انتظامه: يؤثر على الصحة العامة ويظهر على شكل هالات سوداء.
- سوء التغذية: عدم الحصول على العناصر الغذائية الكافية يؤثر على الطاقة والنشاط.
- الحساسية: قد تسبب بعض أنواع الحساسية الغذائية أو البيئية هذه الأعراض.
أنصح باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعد:
- تقديم وجبات صغيرة ومتنوعة: حاولي تقديم وجبات صغيرة ومغذية على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تشجيع تناول الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والعدس، والسبانخ.
- ضمان حصولها على قسط كاف من النوم: يجب أن يحصل الأطفال في عمر ابنتك على حوالي 10-12 ساعة من النوم يوميًا.
- تقديم الفواكه والخضروات: الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
- تقليل السكريات والأطعمة المصنعة: قد تؤثر على الشهية وتسبب نقصًا في العناصر الغذائية.
أما بالنسبة للفيتامينات والمقويات، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل إعطاء ابنتك أي فيتامينات أو مقويات. قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات لتحديد السبب الدقيق لنقص الشهية والهالات السوداء، وبناءً عليه يوصي بالفيتامينات المناسبة. بشكل عام، قد تكون الفيتامينات التي تحتوي على الحديد، وفيتامين د، وفيتامينات ب مفيدة في بعض الحالات.
0 2025-09-28T11:29:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84/%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%89-%D8%B3%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B4-%D9%83%D9%88%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%87%D8%A7-1711370#answer-0أتمنى لكما السلامة، قد يكون نقص الشهية والهالات السوداء تحت العينين عند الأطفال لأسباب متعددة، منها:
- فقر الدم (الأنيميا): هو أحد الأسباب الشائعة، ويحدث بسبب نقص الحديد أو فيتامينات أخرى.
- قلة النوم أو عدم انتظامه: يؤثر على الصحة العامة ويظهر على شكل هالات سوداء.
- سوء التغذية: عدم الحصول على العناصر الغذائية الكافية يؤثر على الطاقة والنشاط.
- الحساسية: قد تسبب بعض أنواع الحساسية الغذائية أو البيئية هذه الأعراض.
أنصح باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعد:
- تقديم وجبات صغيرة ومتنوعة: حاولي تقديم وجبات صغيرة ومغذية على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تشجيع تناول الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والعدس، والسبانخ.
- ضمان حصولها على قسط كاف من النوم: يجب أن يحصل الأطفال في عمر ابنتك على حوالي 10-12 ساعة من النوم يوميًا.
- تقديم الفواكه والخضروات: الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
- تقليل السكريات والأطعمة المصنعة: قد تؤثر على الشهية وتسبب نقصًا في العناصر الغذائية.
أما بالنسبة للفيتامينات والمقويات، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل إعطاء ابنتك أي فيتامينات أو مقويات. قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات لتحديد السبب الدقيق لنقص الشهية والهالات السوداء، وبناءً عليه يوصي بالفيتامينات المناسبة. بشكل عام، قد تكون الفيتامينات التي تحتوي على الحديد، وفيتامين د، وفيتامينات ب مفيدة في بعض الحالات.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
بنتي عمرها 10سنوات اكلها كتير قليل حاولت جيب لها فيتامينات عالفاضي اريد اسم دواء يزيد الطول يفتحلها شهيتها
سؤال من أنثى سنة 5
بنتي عمرها ٧شهور وعندها اكزيميا ف الوجه والفخذين لدرجه انه يطلع من خدها دم وتحك عيونها بقوه وتحت عيونها احمر...
سؤال من أنثى سنة
بنتي وزنها قليل جدا و اكلها قليل اريد نوع مشهي و لاتضر
سؤال من أنثى سنة 35
بنتي عمرها 8 سنوات وهي نحيفه نوعاً ما رغم ان اكلها جيد جداً ومتنوع لكن ما تسمن علماً انها كانت...
سؤال من أنثى سنة 33
بنتي عمرها شهرين ونصف لون البراز عدها كان اسود ثم اخضر ثم بني فاتح لما ادخلت الصناعي من اخر الشهر...
سؤال من ذكر سنة
أنا لدي أبنتي عمرها سبع سنوات أجرت عملية استئصال اللوزتين قبل أربعة اشهر ولكن تعاني من ضعف شديد ارجوا وصف...
سؤال من ذكر سنة
بنتي عمرها الان 6 سنوات و نصف ومنذ الولادة الدموع لا تخرج من عيونها اثناء البكاء وقمت بزيارة طبيب وقال...
سؤال من أنثى سنة 31
قضم الاظافر للاطفال بعمر السنة والنصف والشهية جداً ضعيفة والاكل قليل وهل في نوع فيتامينات جيد ممكن استخدموا يكون مدعم
سؤال من ذكر سنة 36
طفلي عمره سبع سنوات تناول عدد 6 حبات من الفلورايد ثم جعلته يتقيأ هل يجب اخذه الى المشفى او ما...
سؤال من أنثى سنة 36
بنتي عمرها ٧ شهور و في احمرار و عماص في عيونها ،ما السبب و كيف ممكن أعالجه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين