طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل يمكن اطعام السردين للاطفال

icon 28 سبتمبر 2017
icon 16666
هل يجوز اطعام طفلي سردين او التونا السمك المعلبة وهو في عمر سنة ونصف؟ و100 جرام سمك سردين كم بروتين فيها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، يمكن إطعام الأطفال في سن السنة ونصف السمك المعلب بشرط أن يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة وسهلة البلع ويتم إزالة أي عظام أو حسك قد يكون ضمن السمك، ومن المهم التأكد من عدم وجود أي نوع من الحساسية لدى الطفل تجاه السمك قبل تقديمه له.

 

يجب أيضًا الحرص على تناول الطفل للأسماك بشكل معدل، ويفضل تقديم الأسماك الطازجة على الأسماك المعلبة، لأن السمك الطازج يحتوي على نسبة أقل من الزئبق مقارنة مع سمك التونا والسردين المعلب.

 

أما بالنسبة للبروتينات، فإن 100 جرام من سمك السردين يحتوي على حوالي 24 جرام من البروتينات، ويعتبر السمك مصدرًا جيدًا للبروتينات ، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى مثل الأحماض الدهنية الأوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن.

 

للمزيد:

 0 2017-09-29T23:10:29+00:00

نعم، يمكن إطعام الأطفال في سن السنة ونصف السمك المعلب بشرط أن يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة وسهلة البلع ويتم إزالة أي عظام أو حسك قد يكون ضمن السمك، ومن المهم التأكد من عدم وجود أي نوع من الحساسية لدى الطفل تجاه السمك قبل تقديمه له.

 

يجب أيضًا الحرص على تناول الطفل للأسماك بشكل معدل، ويفضل تقديم الأسماك الطازجة على الأسماك المعلبة، لأن السمك الطازج يحتوي على نسبة أقل من الزئبق مقارنة مع سمك التونا والسردين المعلب.

 

أما بالنسبة للبروتينات، فإن 100 جرام من سمك السردين يحتوي على حوالي 24 جرام من البروتينات، ويعتبر السمك مصدرًا جيدًا للبروتينات ، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى مثل الأحماض الدهنية الأوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 سبتمبر 2017

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل والدتك تتناول طعاما صحيا مقالات طبية
هل والدتك تتناول طعاما صحيا
طعام صحي
فوائد الحليب والماء أخبار طبية
فوائد الحليب والماء
هل يوجد طريقة لتطويل الأظافر بسرعة مقالات طبية
هل يوجد طريقة لتطويل الاظافر بسرعة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة