ماسبب شعورى بالاختناق من معجون الاسنان عند تفريش الاسنان

أتمنى لكِ السلامة، بالفعل يشعر بعض الأشخاص بالإحساس بالاختناق أو الرغبة في الاستفراغ عند استخدام معجون الأسنان لتنظيف أسنانهم، وهناك عدة أسباب محتملة لهذه المشكلة، ومنها:

• النكهات القوية لمعجون الأسنان: تحتوي بعض أنواع معاجين الأسنان على نكهات قوية جداً، خاصة النعناع، والتي يمكن أن تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص وتثير لديهم رد فعل تحسسي أو شعوراً بالضيق والاختناق.
• لمس المناطق الحساسة في الفم: عند تفريش الأسنان، قد تلامس الفرشاة أو المعجون الجزء الخلفي من اللسان أو سقف الحلق، وهي مناطق حساسة للغاية ولديها مستقبلات حسية يمكن أن تؤدي بسهولة إلى إثارة منعكس البلع أو الاستفراغ (gag reflex).
• كمية المعجون المستخدمة: استخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان يمكن أن يولد كمية مفرطة من الرغوة في الفم، مما قد يعطي إحساساً بالامتلاء ويصعب التحكم فيه، وبالتالي يثير الشعور بالاختناق أو الغثيان.
• المكونات الكيميائية في المعجون: بعض المكونات الموجودة في معجون الأسنان، مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) التي تساعد على تكوين الرغوة، قد تكون مهيجة للبعض وتساهم في الشعور بالغثيان أو التحسس.
• العوامل النفسية: في بعض الحالات، قد يكون الشعور بالاختناق مرتبطاً بعوامل نفسية، مثل القلق أو الخوف من طبيب الأسنان أو تجربة سابقة غير مريحة متعلقة بالفم أو الأسنان. يمكن أن يتجلى هذا القلق كرد فعل جسدي لا إرادي كمنعكس الاستفراغ.
• حساسية اللثة أو الأسنان: في حالات نادرة، قد يكون هناك تهيج أو حساسية في اللثة أو الأسنان يجعل الفم أكثر حساسية للمس أو للمكونات الموجودة في المعجون.

إذا كنت تعانين من هذه المشكلة بشكل مستمر، قد تساعدك بعض الحلول المؤقتة مثل:

• استخدام كمية أقل من معجون الأسنان.
• اختيار معجون أسنان بنكهة أخف أو مخصص للحساسية.
• تجنب لمس الجزء الخلفي من اللسان بالفرشاة قدر الإمكان.
• محاولة التركيز على التنفس بانتظام أثناء تفريش الأسنان.

إذا استمرت المشكلة أو تفاقمت، أنصحك بمراجعة طبيب الأسنان لتحديد السبب الدقيق واستشارته بشأن أفضل طريقة للتعامل مع هذه الحالة، فقد يكون هناك سبب آخر يتطلب فحصاً متخصصاً.

للمزيد:

• تنظيف الاسنان، ودور خيط الأسنان، وغسول الفم
  
• 10 من أبرز أسباب حساسية الأسنان