فترة قصيرة لاحظت في اسناني ان نقطا سوداء تشبه التسوس ان كانت تسوس فما

بالحشوات التجميلية و اهمالها يفاقم المشكلة و تزيد نسبة البكتيريا في الفم.عليك باستعمال المسواك و شرب الماء بما لا يقل عن لترين في اليوم و تناول الخضار و الفواكه و التنظيف الجيد للسان باستعمال اداة خاصّة في الصيدليات Tongue cleanerللفم ... و التفريش الجيد باخذ وقت كاف بحدود 3-5 دقائق و قبلها استعمال خيط الاسنان الطبي بين جميع الاسنان للتاكد من عدم وجود بقايا طعام ...و استعمال مطهر فموي طبي يحتوي على مادة الكلروهيكسيدين لمدة اسبوعين...و من ثم تغيير نوع الغسول كالذي يحتوي على الفلورايد ...و لتقوية بنية الاسنان و مكافحة التسوس يمكن تطبيق طلاء الفلورايد ..و الاقلال من السكريات و الطعام غير الصحي