ما هى الماكولات التى تقوى المنى و تزيد فى السرعة
إجابات الأطباء على السؤال
إن صحة السائل المنوي (المني) عامل مهم من أجل خصوبة الرجال وتقاس من خلال عدد الحيوانات المنوية، حركة الحيوانات المنوية، حجم السائل المنوي، وشكل الحيوانات المنوية. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن تحسين نوعية الحيوانات المنوية عن طريق اختيار الأطعمة المناسبة مثل:
- الأطعمة الغنية بالزنك مثل المحار والمكسرات والفاصولياء وحبوب القمح الكامل اللحوم الحمراء والدواجن.
- الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الورقيات الخضراء كالسبانخ والخس والخبز والمعكرونة والحبوب الكاملة.
- الأطعمة التي تحتوي فيتامين ب-12 مثل الأسماك والمأكولات البحرية والكبدة ومنتجات الألبان.
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الفليفلة الخضراء والحمضيات.
- الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الأسماك والكبدة وصفار البيض والحليب والأجبان.
- اللوز.
- الجنسينغ.
- جوز عين الجمل.
- البروكلي.
- الموز.
- العسل.
- الثوم.
للمزيد:
المراجع:
65 2009-09-30T06:47:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-4996#answer-0إن صحة السائل المنوي (المني) عامل مهم من أجل خصوبة الرجال وتقاس من خلال عدد الحيوانات المنوية، حركة الحيوانات المنوية، حجم السائل المنوي، وشكل الحيوانات المنوية. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن تحسين نوعية الحيوانات المنوية عن طريق اختيار الأطعمة المناسبة مثل:
- الأطعمة الغنية بالزنك مثل المحار والمكسرات والفاصولياء وحبوب القمح الكامل اللحوم الحمراء والدواجن.
- الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الورقيات الخضراء كالسبانخ والخس والخبز والمعكرونة والحبوب الكاملة.
- الأطعمة التي تحتوي فيتامين ب-12 مثل الأسماك والمأكولات البحرية والكبدة ومنتجات الألبان.
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الفليفلة الخضراء والحمضيات.
- الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الأسماك والكبدة وصفار البيض والحليب والأجبان.
- اللوز.
- الجنسينغ.
- جوز عين الجمل.
- البروكلي.
- الموز.
- العسل.
- الثوم.
للمزيد:
المراجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في العقم
السلام عليكم أن شاء الله سوف أقوم بعملية طفل أنابيب أريد منكم أن أعرف ما الأدوية التى سوف أتناولها قبل...
سؤال من ذكر سنة 37
في العقم
شاب عمره 25سنه عدد الحيامن قليل و السرعة بطيئه اما باقي الاشياء طبيعيه مثل (الحموضه ولااشكال غير طبيعيه والحجم)كلها طبيعي...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
اريد حل انا متزوج واعانى من ضمور فى الخصيتين واجريت عمليه دواللىالخصيه وتم اخذ عينات من الخصيه وظهرت النتيجه بان...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
ماهي الادوية التي تزيد الحيوانات المنوية حيث انها عندي صفر
سؤال من ذكر سنة
في العقم
أنا متزوج منذ سنتين ولم تحمل زوجتي التى عندها طفل من زواج سابق،وبعد إجرائى لبض الفحوصات الأولية أبلغت بأن حيواناتى...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
انا شاب لدى عامين مند زواجى لم انجب اجريت التحاليل وجد لدى حصية واحدة كان عدد المنى ٤٠٠٠ و بعدها...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
هل التعرض لضربة فى الخصية يسبب عقم لقد تعرضت لضربة منذ 3 ايام وكنت اشعر فى اليوم الاول والثاتى بالم...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
سؤالى عن عملية الحقن المجهرى للمره الثانية مع العلم باننى قد انجبت فى المره الاولى ولا توجد عندى اجنة مجمدة...
سؤال من أنثى سنة
في العقم
هل عملية التلقيح الاصطناعي خارج الرحم اي اطفال الانابيب او التلقيخ المجهري هي الحل الامثل للحمل و ما نسبة نجاحها...
سؤال من ذكر سنة
في العقم
هل ممكن ان لا يتفعل الحمض النووى الموجود فى البويضة مع الحمض الموجود فى المنوى واذا لم يتفاعل ماذا يكون...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
2 تعليق
عندي الم في القضيب وحدث هذا معي بعد اخر ممارسة جنسبه قبل اسبوع مع العلم عدم ولوج القضيب داخل الرحم
يعطيكم العافية بعد عمل فحص للسائل المنوي تبينان عدد الحيوانت المنوية لكل 1ملم 500الف فقط وسرعة الحيوانات بطي الحركة هل يوجد اطعمة او ادوية توصي به