تزوجت منذ اربع سنوات ولم انجب طفل
إجابات الأطباء على السؤال
هناك عدة طرق يمكن أن تساعد على الحمل في حال وجود تكيس في المبايض، ومنها:
- استخدمي اختبارات التبويض المنزلية أو السونار عند الطبيب لمتابعة وقت التبويض بدقة، حيث تزداد فرص الحمل عند الجماع خلال فترة الإباضة.
- حافظي على وزن صحي لأن الوزن الزائد قد يؤثر على التبويض بسبب اضطرابات الهرمونات.
- احرصي على تناول حمض الفوليك، وفيتامين D، وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على تنظيم التبويض في حالات تكيس المبايض.
- حاولي ممارسة تمارين الاسترخاء، واحرصي على النوم الجيد وممارسة التمارين المعتدلة.
- إذا كنت تعانين من التهابات نسائية متكررة، فاستشيري طبيبك للتأكد من عدم وجود التهابات مزمنة قد تؤثر على بطانة الرحم أو قنوات فالوب.
بجانب هذه التدابير لا بد من مراجعة الطبيبة لإجراء الاختبارات اللازمة للكشف عن أي عوامل قد تؤدي إلى تأخر الحمل.
للمزيد:
0 2025-03-06T13:49:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%85/%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A8-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6-%D9%88-1814591#answer-0هناك عدة طرق يمكن أن تساعد على الحمل في حال وجود تكيس في المبايض، ومنها:
- استخدمي اختبارات... اقرأ المزيد
هناك عدة طرق يمكن أن تساعد على الحمل في حال وجود تكيس في المبايض، ومنها:
- استخدمي اختبارات التبويض المنزلية أو السونار عند الطبيب لمتابعة وقت التبويض بدقة، حيث تزداد فرص الحمل عند الجماع خلال فترة الإباضة.
- حافظي على وزن صحي لأن الوزن الزائد قد يؤثر على التبويض بسبب اضطرابات الهرمونات.
- احرصي على تناول حمض الفوليك، وفيتامين D، وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على تنظيم التبويض في حالات تكيس المبايض.
- حاولي ممارسة تمارين الاسترخاء، واحرصي على النوم الجيد وممارسة التمارين المعتدلة.
- إذا كنت تعانين من التهابات نسائية متكررة، فاستشيري طبيبك للتأكد من عدم وجود التهابات مزمنة قد تؤثر على بطانة الرحم أو قنوات فالوب.
بجانب هذه التدابير لا بد من مراجعة الطبيبة لإجراء الاختبارات اللازمة للكشف عن أي عوامل قد تؤدي إلى تأخر الحمل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين