ماذا يحدث عند شرب الزنجبيل كل يوم
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام، يعتبر شرب الزنجبيل يومياً آمناً لمعظم الأشخاص، وله العديد من الفوائد الصحية، لكن قد يُسبب الإفراط في تناوله بعض الأعراض الجانبية، خاصةً عند تناوله بكميات كبيرة أو لفترات طويلة، ومنها الآتي:
- اضطرابات الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة، وعسر الهضم، والإسهال.
- قد يتفاعل الزنجبيل مع بعض الأدوية.
- زيادة خطر النزيف.
- الحساسية الجلدية.
بشكل عام، يُنصح بتناول كميات معتدلة من الزنجبيل، وبما لا يزيد عن 5 جرامات يومياً، أي ما يعادل ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو ملعقتين من مسحوق الزنجبيل.
وإذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أي أدوية، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول الزنجبيل بانتظام للتأكد من أنه آمن لك.
للمزيد:
3 2015-03-30T22:25:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-384030#answer-0بشكل عام، يعتبر شرب الزنجبيل يومياً آمناً لمعظم الأشخاص، وله العديد من الفوائد الصحية، لكن قد يُسبب الإفراط في تناوله بعض الأعراض الجانبية، خاصةً عند تناوله بكميات كبيرة أو لفترات طويلة، ومنها الآتي:
- اضطرابات الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة، وعسر الهضم، والإسهال.
- قد يتفاعل الزنجبيل مع بعض الأدوية.
- زيادة خطر النزيف.
- الحساسية الجلدية.
بشكل عام، يُنصح بتناول كميات معتدلة من الزنجبيل، وبما لا يزيد عن 5 جرامات يومياً، أي ما يعادل ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو ملعقتين من مسحوق الزنجبيل.
وإذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أي أدوية، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول الزنجبيل بانتظام للتأكد من أنه آمن لك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
شرب الزنجبيل و الليمون يوميا مضر ؟
سؤال من ذكر سنة 42
في الطب العام
هل شرب مغلي الزنجبيل بالليمون يؤثر في قياس السكر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا مر ضعة ابنتي عمرها 3 اشهر و انا لريد شرب ماء الزنجبيل لامعائي هل يضرها دلك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا ليس لدي ميوعة في الدم ! ولكن هل شرب الزنجبيل يجلب لي ميوعة في الدم؟ وجزاكم الله خير
سؤال من ذكر سنة 4
في الطب العام
انخفاض الضغط هل الزنجبيل مناسب له
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا..هل شرب الشاي الاخصر مع الزنجبيل يساعد على زيادة عملية حرق الدهون؟؟؟وهل كوب منه يحرق حوالي الخمسين سعرة حرارية؟؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام , اعاني من الغثيان عند ركوب السيارة والجلوس مطولا امام الحاسوب و عند قلة النوم جربت حبوب دومبيريدون ولم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل شرب الفيتامينات دون وصفة طبية له اضرار جانبية؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله شرب الماء أثناء التمارين الرياضية، هل له اضرار على الصحة؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ايهما اكثر ضررا التدخين هم شرب الشيشة وما اضرار التدخين وما اضرار شرب الشيشه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين