تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل العمل بالقوف والمشي طيلة ساعات او يسبب الدوالي في الساقين وما الحل
2 مارس 2018
1905
السلام عليكم .. هل العمل بالقوف والمشي طيلة 8 ساعات أو أكثر يسبب الدوالي في الساقين ... وما الحل لتفاديها وشكرا جزيلا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-03-02T00:51:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة اختي الكريمة
نعم تزداد فرص الاصابة بدوالي الساقين لمن يعملون لساعات طويلة وهم واقفين وبالاخص الممرضين والمدرسين
انصحك بعمل تمارين رياضية كل ساعة او ساعتين بثني الساقين لعدة مرات
والجلوس بين الحين والاخر
وارتداء الجوارب الطويلة المضغوطة والتي ستساعد على ضغط الدم ورجوعه للاعلى وعدم تجمعه في الساقين
وهذا اسمه باللغة الفرنسية
Contention élastique des membres inférieurs
بالتوفيق ان شاء الله
0
2018-03-02T20:44:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%B7%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-1107995#answer-0
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة اختي الكريمة
نعم تزداد فرص الاصابة بدوالي الساقين لمن يعملون لساعات طويلة وهم... اقرأ المزيد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة اختي الكريمة
نعم تزداد فرص الاصابة بدوالي الساقين لمن يعملون لساعات طويلة وهم واقفين وبالاخص الممرضين والمدرسين
انصحك بعمل تمارين رياضية كل ساعة او ساعتين بثني الساقين لعدة مرات
والجلوس بين الحين والاخر
وارتداء الجوارب الطويلة المضغوطة والتي ستساعد على ضغط الدم ورجوعه للاعلى وعدم تجمعه في الساقين
وهذا اسمه باللغة الفرنسية
Contention élastique des membres inférieurs
بالتوفيق ان شاء الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مارس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم ماهو السبب الم في القناة الدمعية للعين لفترات طويلة باليوم ولماذا في حالة سياقة السيارة يغلبني النعاس لفترة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا كثير التنقل بالسيارة وكثير الجلوس اريد نصيحة بعد الجلوس او شيئ اجلس عليه يريح الدورة الدموية نصائحكم جزاكم الله...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا حامل مرض الثلاسيميا .... وشعر بالتعب عند بذل مجهود ..هل يؤثر العمل الشاق علي صحتي ... وما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا دكتور بعد ممارسة الرياضة على الدراجة الثابتة لمدة 6الى8 دقائق اصاب بدوار والم في مقدم الراس. هل هذا طبيعي؟...
سؤال من ذكر سنة 47
في الطب العام
أشعر بألم ضاغط في الرأس شديد جدا كلما وقفت أو انحنيت و يختفي بسرعة ولا أستطيع التكلم حتى يزول وأكثر...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري 28 سنة منذ سنوات اشعر بالام شديدة في الظهر و الجنبين عند الاستيقاظ من النوم ويستمر لساعات...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عند الوقوع بهفوة في منخفض او حفرة او درج..حصل الم مفاجئ وشديد في اسفل الظهر..ماسبب ذلك؟؟ وهل يزول؟؟ ماتقديرك دكتور...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ادي مشكلة فانا مقعدة على كرسي متحرك عندي اوجاع من كثرة الجلوس و جع قوي جدا اربد منكم دواء او...
سؤال من ذكر سنة 51
في الطب العام
السلام عليكم فضلا وكرما .. هل من مخاطر او مضاعفات في حال التبرع بالدم لمرضى انقطاع التنفس الانسدادي اثناء النوم؟...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا اكثر من التعثر اثناء المشي؟ وكذالك الاكثاار من اسقاط الاشياء من يدي؟ فما هي الاسبا ب؟ولكم الشكر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين