عملت فحص دم وهذه النتائج هل هي طبيعية؟وكانت نسبة D3=22 وقبل اسبوع تشافيت من الانفلونزا على الرغم من ان الرشح الانفي ما زال ولدي الم في عظمة الحوض اليمين اسفل الظهر وعملت اشعة للفقرات وكانت سليمة

من خلال نتائج التحاليل لديك فقر الدم بسبب نقص الحديد ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ، ومن الاطعمة التي تحتوي على الحديد مثل الباذنجان ، التمر بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب العصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان والبرتقال ، الفطر ، الزبيب الاسود ، الطحينية مع دبس العنب ، اللحوم الحمراء ، المانجو والموز السبانخ، العسل الاسود ، ويمكنك تناول مكمل الحديد معه فيتامين ج واسمه Ferosom forte كبسولة واحده يومياً من بعد وجبة الطعام كورس كامل.

السلام عليكم لدي نقص في ڤايتمين D3 و زاد وزني بشكل ملحوظ و بفترة قصيرة ، عملت فحوصات فكانت نسبة الڤيتامين هي 3 و كتب لي الدكتور 6 ابر ڤايتمين ذات 300,000 كل 15 يوم، اخذت 5 ابر و مازال وزني ثابت !!

وعليكم السلام ، ليس بشرط اثناء تناول فيتامين د3 ممكن أن يتسبب بخفض الوزن ، ولكن نقصه في الجسم هو بسبب وجود السمنه ، فالافضل لك بالنسبة لخفض الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية أو رياضة المشي يومياً حتى لو مدة نص ساعه ، وايضا اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خالي من الدهون المشبعه والمقالي والسكريات المصنعه ، مثل الطعام المشوي والمسلوق والابتعاد عن المشروبات الغازيه لانها تحتوي على نسب عالية جدا من السكر وبعدها يتخزن في جميع أنحاء الجسم مما يسبب السمنه ، ولكن بالنسبة للجرعة التي حددها لك الطبيب تبدو عالية ولا يجوز الافراط في تناول أو الحقن بالنسبة لفيتامين د ، لانه سوف يتسبب في افراط الكالسيوم في الدم ويسبب الغثيان والتبول المتكرر ومشاكل في الكلى وهذه هي السميه ، والجرعة الموصى بها هي 50000 وحده دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

نسبة d عندي فهل هي مقبولة

Q: السلام عليكم نسبة فيتامين d3 في جسمي هي 63.61 ng/ml ماهي الجرعة المناسبة لي عند اخذ مكمل غذائي يحتوي على d3

فوق ٥٠ يعتبر مرتفع انصحك بعمل تحليل وظائف كلي ووظائف كبد وهرمون parathyroid ومتابعة الطبيب دمتم في صحه وعافيه

Q: السكر التراكمي 8.9 بماذا تنصحني وهل هي مقبولة

مرتفع وان فشلت المحافظة والرياضة يلزمك الدواء.

Q: نسبة tshفي الدم(0.005) ونسبة فيتامين(D3( 9.60

نسبةtshمنخفضه ويجب متابعة طبيب غدد صماء وكذلك نسبة فيتامين د منخفضه

Q: نسبة D3 عندي هي 13.6 ما مقدار الجرعة اللازم اخذها من المكملات الغذائية؟ مع العلم اني بدات باخذ multi vitamins

جرعة 50,000 مرة كل اسبوع لمدة ٣ اشهر

Q: اعاني من وجع في عضلات الرأس وتعب وإرهاق ليس كالسابق ذهبت للطبيب فطلع عندي نقص فيتامين d3 فهل هذه هي المشكلة

اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة

Q: عندي نسبة الفيتامين دي 13 فهل هي طبيعية؟

النسبة الطبيعية مابين 20 - 100 نانوعرام|مل

Q: هل ان نسبة الاكسيجين في الدم هي نفسها نسبة الاكسيجين في المخ ام لا.مثلا ادا كانت نسبة الاكسيجين في الدم لابني=99% فهل هده هي النسبة في المخ

معدل الأكسجين في جسم الإنسان الطبيعي من 95 - 100 % . إذا كان معدل الأكسجين في الدم أقل من 90% تعتبر نسبة منخفضة وتؤدي إلى (hypoxemia) أي نقص الأكسجين في الدم . يستهلك الدماغ نسبة 20الى 25% من كمية السعرات والأوكسجين في الجسم.