تسجيل دخول 
...دكتور من فضلك انا عمري بالضبط 17 سنة و تسع شهور لكن طولي لايتجاوز 165 سنتمتر فكيف لي ان اعرف كم سيتمر نمو طولي وهل يمكن ان اصل الى طول 173 هل لايزال لدي امل
24 يناير 2019
1359
دكتور من فضلك انا عمري بالضبط 17 سنة و تسع شهور لكن طولي لايتجاوز 165 سنتمتر فكيف لي ان اعرف كم سيتمر نمو طولي وهل يمكن ان اصل الى طول 173 هل لايزال لدي امل
4
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طولك مناسب و لديك الوقت حتي تزيد طولك عليك ان تلجأ الي ممارسه الرياضه بصوره مستمره ولكن ابتعد عن رفع الأثقال
0
2019-01-25 20:22:37
![الدكتورة منى يسري احمد غانم]()
الدكتورة منى يسري احمد غانم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%B9-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-1297594
الدكتورة منى يسري احمد غانم
طب عام
طولك مناسب و لديك الوقت حتي تزيد طولك عليك ان تلجأ الي ممارسه الرياضه بصوره مستمره ولكن ابتعد عن رفع الأثقال
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا تزال الان في طور النمو ولكن بمعدلات اقل من المرحلة السابقة لذا التغذية المتوازنة ولعب الرياضه والابتعاد عن العادات الضارة كالتدخين تؤدي الي الوصول للمعدل الطبيعي والموروث في الجينات والتي تلعب دورا هاما أيضا
0
2019-01-25 07:22:06
![الدكتورة رشا محمد لطفي]()
الدكتورة رشا محمد لطفي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%B9-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-1297594
الدكتورة رشا محمد لطفي
طب أطفال
لا تزال الان في طور النمو ولكن بمعدلات اقل من المرحلة السابقة لذا التغذية المتوازنة ولعب الرياضه والابتعاد عن العادات الضارة كالتدخين تؤدي الي الوصول للمعدل الطبيعي والموروث في الجينات والتي تلعب دورا هاما أيضا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الطول يتحكم به عدة عوامل اهمها عامل وراثي على جيناتك طبعا لما ورثته من جينات الطول من الام والاب ويليها التغذيه وخاصة الكالسيوم وفيتامن دى ثم الرياضه حافظ على الرياضه الصحيه والاطعمه الغنية بفيتامن دى والكالسيوم فان كانت جيناتك تحمل صفة الطول فمازلت في مرحلة النمو وقد زفرت لها عوامل مناسبه
0
2019-01-25 05:33:39
![الدكتورة فاطمه رفعت مجاهد محمد]()
الدكتورة فاطمه رفعت مجاهد محمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%B9-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-1297594
الدكتورة فاطمه رفعت مجاهد محمد
الجلدية والتناسلية
الطول يتحكم به عدة عوامل اهمها عامل وراثي على جيناتك طبعا لما ورثته من جينات الطول من الام والاب ويليها التغذيه وخاصة الكالسيوم وفيتامن دى ثم الرياضه حافظ على الرياضه الصحيه والاطعمه الغنية بفيتامن دى والكالسيوم فان كانت جيناتك تحمل صفة الطول فمازلت في مرحلة النمو وقد زفرت لها عوامل مناسبه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
طولك الآن في المستوى الطبيعي ولكن في ادنى مستوى من الطبيعي .. لربما تزيد بعض الشيء، ولكن هذا يعتمد عما إذا كانت الصفيحة الزجاجية (صفيحة النمو) وهي عبارة عن غضروف زجاجي قد اغلقت واكتمل نموها أم لا ..!!!
لا نستطيع تحديد ذلك إلا عن طريق الأشعة السينية.
0
2019-01-25 05:31:14
![د. اسعد المراد]()
د. اسعد المراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%B9-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-1297594
د. اسعد المراد
طب عام
طولك الآن في المستوى الطبيعي ولكن في ادنى مستوى من الطبيعي .. لربما تزيد بعض الشيء، ولكن هذا يعتمد عما إذا كانت الصفيحة الزجاجية (صفيحة النمو) وهي عبارة عن غضروف زجاجي قد اغلقت واكتمل نموها أم لا ..!!!
لا نستطيع تحديد ذلك إلا عن طريق الأشعة السينية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام وعليكم دكتور.. انا عمري ١٦ سنه في شهر ال١١ ادخل في ال١٧ طولي ١٦٣سم ميف يمكني ان ازيد طولي...
الطول يعتمد على عامل الوراثه لكل من الاب والام
يبقى مجال لسن 22
ننصحك بالرياضه
تناول مشتقات الحليب
افحص فيتامين دال
الاكل الصحي
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 15 ونصف طولي 176 المشكلة هي ان منذ سنة ونصف كان طولي 174 يعني لم اطول...
الطول المتوقع للذكور هو ناتج مجموع طول الوالد والوالدة مقسوما على 2 ... وباضافة 2 سم للناتج النهائي.
سؤال من ذكر سنة 4
في الطب العام
سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي...
نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛
العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز ..
التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد ان اسأل انا عمري 16ونصف وطولي 174 هل يمكن ان يصل الى 180 سنتمتر ام لم يبقى امل
الطول جميل جدا. من الممكن في حال النوم جيداً والغذاء الصحي الصحيح مع ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
دكتور انا ولد عمري 16 و 3 اشهر و طولي 177 او طول ابي 186 او طول امي 161 مع...
صديقي لا يمكن تخمين مدى الطول الذي سوف تصل له
لكن الانسان يتوقف ازدياد الطول لديه بعمر ١٨ عشر
جينياً يوجد احتمالية بزيادة الطول لديك قبل سن ١٨
يوجد بعض التمارين لزيادة الطول لديك
عليك بالرياضة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طولي ١٥٤سم وعمري ١٥ ونصف هل طولي طبيعي وكم من الممكن أن يصبح طولي في عمر ل١٨
يعتمد الطول على عوامل عدة منها الجانب الجيني. فيجب معرفة. اطوال الوالدين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا عمري 15 سنة و ثمانية أشهر و طولي 172 سنتمتر هل مازال طولي سيزداد؟و إن نعم كم معدل طولي...
بالنسبه لسنك فطولك مناسب جدا وسيزداد طولك كل عام حتى سن ١٨ سنه ولكن معدل الزياده غير ثابت من الممكن زيادة ذلك المعدل عن طريق عمل تمارين رياضيه معينه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد ان يكون طولي 175 سم انا طولي 170سم او169 سم واريد ان اعرف الدكتور المختص في الطول انا عندي...
ينتهي نمو طول الانسان عند سن 18
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة طولي 153 وعمري 17سنة بس هي السنة طولت نصف سنتمتر هل من الممكن أن يزداد طولي لو ذهبت...
اذا في مشكلة هرمونية ممكن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا شاب عمري الان 17 سنة، و طولي 175 سم، هل في العام المقبل اصل ل 181 سم ؟ هل...
من الممكن ولكن هذا يعتمد علي الجينات المتراكمة من الوالدان
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره