تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مش عارف ابطّل قرقضة في صوابع ايدي لدرجة ان كلها متعورة
14 نوفمبر 2017
732
مش عارف ابطّل قرقضة في صوابع ايدي لدرجة ان كلها متعورة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2017-11-14T17:37:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اشغل يديك باستمرار بالتسبيح واو احمل اشياء خفيفة او مسبحة والذكر والعد على الاصابع
0
2017-11-15T15:14:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84-%D9%82%D8%B1%D9%82%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D9%83%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%B1%D8%A9-1055877#answer-0
اشغل يديك باستمرار بالتسبيح واو احمل اشياء خفيفة او مسبحة والذكر والعد على الاصابع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2017
بعض الحلول التي قد تساعد على التخلص من هذه العاده :
١- الاظافر الاصطناعيه
٢- اتخاذ طرق جديده لكسب الهدوء عوضا عن قضم الاظافر
٣- الهاء انفسكم
٤- وضع الكريمات و المرطبات على اليدين يجعل طعم الاظفر غير مصتصاغ فيقلل من هذه العاده
٥- اتخاذ عاداة جديده لكي تبتعد عن هذه العاده مثل الطرق على الطاوله بصوت خفيف باصبعك مضغ العلكه
0
2017-11-15T11:06:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84-%D9%82%D8%B1%D9%82%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D9%83%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%B1%D8%A9-1055877#answer-1
بعض الحلول التي قد تساعد على التخلص من هذه العاده :
١- الاظافر الاصطناعيه
٢- اتخاذ طرق جديده لكسب الهدوء عوضا عن قضم الاظافر
٣- الهاء انفسكم
٤- وضع الكريمات و المرطبات على اليدين يجعل طعم الاظفر غير مصتصاغ فيقلل من هذه العاده
٥- اتخاذ عاداة جديده لكي تبتعد عن هذه العاده مثل الطرق على الطاوله بصوت خفيف باصبعك مضغ العلكه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2017
قضم الأظافر هي عادة تشير الى العصبية المفرطة، القلق، الضغط أو الملل. واحدة من مشاكل قضم الأظافر هي كونها تعتبر غير مقبولة اجتماعيا.
عندما نقوم بقضم الأظافر فإننا ننقل الجراثيم ذهابا وإيابا بين الأظافر والفم وهذا يمكن أن يسبب للالتهابات تحت الأظافر ولضرر دائم للأظافر، اللثة والأسنان.
0
2017-11-15T11:01:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84-%D9%82%D8%B1%D9%82%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D9%83%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%B1%D8%A9-1055877#answer-2
قضم الأظافر هي عادة تشير الى العصبية المفرطة، القلق، الضغط أو الملل. واحدة من مشاكل قضم الأظافر هي كونها تعتبر غير مقبولة اجتماعيا.
عندما نقوم بقضم الأظافر فإننا ننقل الجراثيم ذهابا وإيابا بين الأظافر والفم وهذا يمكن أن يسبب للالتهابات تحت الأظافر ولضرر دائم للأظافر، اللثة والأسنان.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عايز ابطل التدخين وبقالى فترة مش لئقى علاج التدخين الشمبكس ومش عارف اعمل اية
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
النهارده الاحد يوم الخميس دخلت في ايدي حته خشبه صغيره خالص حاولت ان انا اطلعها طلع منها حته بس مش...
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
انا كنت حاسس باني شايف الكلام بس مش قادر اركز فيه وحاسس بصداع في راسي كلها ممكن يكون انيميا علي...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
احس كأن حشرات مستمرة المشي على جسمي مما يجعلني في قلق مستمر و مش عارف انام منها و كمان غيرت...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
دائما دوخة بتحصلى مش عارف السبب
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
ايدي ورجالي بيعرقو من صغري وبسكل كبير وحولت كتير بس ف الفاضي ومش عارف اعمل اي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد ان ابطل التدخين
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
من حوالي اربع اسابيع صوابع ايدي ابتدي يبقي فيها الزرقان دا بس مفيش اي وجع او اي اعراض تانيه مصاحبة...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
امبارح قصيت ضوافرى وصراحة عملت جامد بالقصافة بس من امبارح مش عارف انا وواجعنى جدا ومش عارف أمشى عليه بجد.
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
عملت حجامة علي ركبة في نص عضمة الركبة بظبط و حاسس بوجع شديد مش عارف اتنيها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1182
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4373
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين