نغزات تحت الصدر اليسار ايش سببه

icon 15 مايو 2025
icon 158
مشكلتي تجيني نغزات تحت صدري اليسار وتكون فجأة مو بعد شيء هل يحتاج اني اروح المستشفى ولا عادي طبيعي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تكون هذه النغزات ناتجة عن تقلصات عضلية في منطقة الصدر، وهذا أمر شائع وغير مقلق. او تراكم الغازات في الجهاز الهضمي قد يسبب شعوراً بالضغط أو النغزات في مناطق مختلفة من البطن والصدر. الإجهاد الجسدي أو النفسي قد يؤدي إلى توتر العضلات والشعور بالنغزات. حاولي الاسترخاء وأخذ قسط كافٍ من الراحة. تمارين التنفس العميق قد تساعد في تخفيف التوتر العضلي.

0 2025-05-16T07:54:57+00:00

قد تكون هذه النغزات ناتجة عن تقلصات عضلية في منطقة الصدر، وهذا أمر شائع وغير مقلق. او تراكم الغازات في الجهاز الهضمي قد يسبب شعوراً بالضغط أو النغزات في مناطق مختلفة من البطن والصدر. الإجهاد الجسدي أو النفسي قد يؤدي إلى توتر العضلات والشعور بالنغزات. حاولي الاسترخاء وأخذ قسط كافٍ من الراحة. تمارين التنفس العميق قد تساعد في تخفيف التوتر العضلي.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج تجريبي للزهايمر مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
مشكلات يعاني منها الرجال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا