ما هي مضار النوم على الصدر

Q: كم هي الفتره التي يحتاجها جسم الانسان حتى يشفى من مضار الارجيله؟ و ما هي مضار الارجيله؟

مضار الارجيلة عديدة تبدأ من امراض في الجهاز التنفسي الي الجهاز الهضمي الي القلب والاوعية الدموية الي سرطان الرائتيين والمثانة 90%من النكوتين الداخل الي الجسم يتم التخلص منه في الكبد واخراجة بواسطة الكلي والباقي يبقي في الدم لمدة 8 ساعات والفترة تعتمد قد تستغرق 20 يوما للتخلص من النكوتين والمدخن الشره30 يومابعد اخر نفس من تدخين الارجيلة

Q: ما هي أسباب نشاف الريق اثناء النوم و في الصباح ؟ وما هي أسباب النغزه في الصدر بجهه اليمين

عمل لافحص السكر واليبول و فحوصات اخرى ’ بذل مزيد من المجهود ,الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنب الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة تناول شاي الاعشاب المهدئة والاكثار من شرب السوائل , , مسكن الالمو سلامات

Q: ما هي الأدوية المنوّمة التي تساعد على النوم في أوقات الدراسة عند عدم المقدرة على النوم؟

الادوية المنومة لا ينصح باستخدامها الا عن طريق و تحت وصاية طبيب مختص لذا عليك بمراجعة طبيب للوقوف على حالتلك و اذا لزم الامر صرف لك دواء منوم لان هذه الادواية تحت متابعة مستمرة و يمكن عند مراجعتك يصرف لك علاج اخر للمسبب لاضطراب النوم

Q: ما هي اسباب قلة النوم

القلق والتفكير وتناول المنبهات بكثرة مثل الشاي والقهوة وبالاضافه الى اختلال توازن ساعات النوم مثلا السهر ليلا والنوم صباحا

Q: ما هي أعراض قلة النوم؟

ضعف التركيز والانتباه العصبية الاكتئاب والقلق زيادة او قلة في الشهية الشعور بالتعب

Q: ما هو مرض النوم الأمريكي؟ وما هي أعراضه؟

مرض تنقله البقة المجنحة فيعرف باسم مرض النوم الكروزي نسبة إلى اسم الطفيل المسبب له وهو "الترابيانوزوما الكروزي وهو يتكاثر في أنسجة بعض أعضاء الجسم وأهمها القلب والعضلات والجهاز العصبي اللاإرادي والمركزي ثم الكبد والطحال والغدد الليمفاوية.. وهو غالباً ما يهاجم الأطفال. واعراضه تغيّر في السلوك وتخليط واضطرابات حسيّة وضعف في التنسيق. واضطراب النوم!!!!!

Q: ما هي أسباب الدوخة و الغثيان عند الإستيقاظ من النوم و ما العلاج لذلك ؟

من الاسباب الدورة للدموية . سوء التغذية قلة السوائل والجفاف.. نقص السكر . الاذن . التوتر . الاجهاد . اللرق . الجفاف . يجب المعاينة لمعرفة السبل

29 يوليو 2015

7304

ما هي مضار النوم على الصدر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. مرتضى حنون منشد

طب عام

زيادة حصوات الكلى: حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخصوصا من النساء يجعلهن أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى، بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى، لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات بشكل أكبر. - إضعاف عضلات البطن، وبروز المعدة وجعلها مترهلة . - تقوّس الظهر مع مرور الوقت، وإصابة فقرات الظهر بالإجهاد . - تضرر الرقبة وربما تكلسها؛ نظرا لعدم تناسق الجسم أثناء النوم على البطن، إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج والانقباض في الأعصاب .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يوليو 2015