ما هو الطعام الممنوع لمرضى النقرس
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة ودوام الصحة، وسوف أوضح لك فيما يأتي قائمة بالأطعمة الرئيسية التي يجب تجنبها من قِبَل مرضى النقرس للوقاية من حدوث نوبات جديدة من النقرس:
- اللحوم الحمراء: يُنصح بتجنب اللحوم الحمراء الدهنية، مثل لحم البقر والضأن، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البيورينات التي تتحول إلى حمض اليوريك في الجسم.
- بعض المأكولات البحرية: تجنب الأسماك والرخويات ذات المحتوى العالي من البيورينات، مثل السمك المملح، والسردين، والتونة، والمحار، والروبيان.
- أحشاء الحيوانات: تحتوي الكبدة والكلى على كمية عالية من البيورينات، لذا يجب تجنبها.
- المشروبات المحلاة: يجد الحد من استهلاك العصائر المحلاة والمشروبات الغازية، خاصة تلك التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز، لأنها تزيد من خطر الإصابة بنوبات النقرس.
- الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة: قلل من استهلاك الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة، مثل الحلويات والمعجنات، لأنها تزيد من خطر الإصابة بنوبات النقرس.
سوف أبين لك فيما يأتي أيضًا مجموعة من الأطعمة المسموحة والصحية المناسبة لمرضى النقرس:
- الفواكه والخضروات بمختلف أنواعها.
- الحبوب الكاملة.
- منتجات الألبان.
- الزيوت الصحية النباتية.
- الفاصولياء والعدس.
للمزيد:
0 2024-02-04T09:55:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%84%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D9%81%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D9%85-%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5%D9%8A-%D8%A8%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-1765590#answer-0أتمنى لك السلامة ودوام الصحة، وسوف أوضح لك فيما يأتي قائمة بالأطعمة الرئيسية التي يجب تجنبها من قِبَل مرضى النقرس للوقاية من حدوث نوبات جديدة من النقرس:
- اللحوم الحمراء: يُنصح بتجنب اللحوم الحمراء الدهنية، مثل لحم البقر والضأن، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البيورينات التي تتحول إلى حمض اليوريك في الجسم.
- بعض المأكولات البحرية: تجنب الأسماك والرخويات ذات المحتوى العالي من البيورينات، مثل السمك المملح، والسردين، والتونة، والمحار، والروبيان.
- أحشاء الحيوانات: تحتوي الكبدة والكلى على كمية عالية من البيورينات، لذا يجب تجنبها.
- المشروبات المحلاة: يجد الحد من استهلاك العصائر المحلاة والمشروبات الغازية، خاصة تلك التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز، لأنها تزيد من خطر الإصابة بنوبات النقرس.
- الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة: قلل من استهلاك الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة، مثل الحلويات والمعجنات، لأنها تزيد من خطر الإصابة بنوبات النقرس.
سوف أبين لك فيما يأتي أيضًا مجموعة من الأطعمة المسموحة والصحية المناسبة لمرضى النقرس:
- الفواكه والخضروات بمختلف أنواعها.
- الحبوب الكاملة.
- منتجات الألبان.
- الزيوت الصحية النباتية.
- الفاصولياء والعدس.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
ما هو الفرق بين النقرس والاملاح؟ وهل الأملاح المرتفعة هي مشكلة عرضية أم تكون مزمنة مثل النقرس؟
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
انا لدي مرض سكري .ما هي الاطعمة التي يجب ان اتجنبها ؟ وما هي الاطعمة التي اتمكن من اكلها؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هي الأطعمة التي يجب علي المصاب بمرض التيفوئيد ان يتجنبها؟
سؤال من ذكر سنة 42
في الطب العام
انا مخالط لمصاب فايروس كورونا ما هي الفيتامينات التي يجب اخذها للوقاية
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مصاب بالتهاب الكبد الفيروس ب، ماذا يجب ان آكل و ما الاطعمة التي يجب ان اتجنبها.
سؤال من ذكر سنة 48
في الطب العام
لدي اعراض مرض النقرس المعتدل ما هي طريقة استخدام الدواء Allopurinol Tablets 300g
سؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
ما هي الأدوية والإجراءات المناسبة التي يجب إتخاذها للشفاء من هذا المرض وشكراً
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو علاج فقر الدم و ما هي الأكلات التي ترفع نسبه الحديد في الدم أو الاكلات التي تعالج فقر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي ارتفاع في نسبة البوتاسيوم ما انواع الطعام الذي يجب ان اتجنبها
سؤال من ذكر سنة 58
في الطب العام
النقرس 8.5 والكوليسترول 240 والكوليسترول الضار 176 هل الأفضل أخذ دواء أو اتباع حمية؟ وهل الدواء للنقرس والكوليسترول له فترة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين