تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما اكثر الاشياء ضررا بالتركيز و كيف يمكن زيادة التركيز
5 مايو 2019
1002
ما اكثر الاشياء ضررا بالتركيز و كيف يمكن زيادة التركيز
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-05-05T14:00:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هنالك الكثير من الأمور التي تفقد الإنسان تركيزه بعض الأحيان يكون الضغط النفسي على سبيل المثال وتختلف من شخص إلى آخر.
تزيد تركيزك بإبعاد المشوشات والملهيات، تغذى بشكل صحي، مارس الرياضة بشكل أكثر.
أي شي يقوم بمضايقتك ضعه جانباً وانسى انه موجود وركز بالأمر الذي تود انجازه.
1
2019-05-05T22:35:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%B6%D8%B1%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-1322880#answer-0
هنالك الكثير من الأمور التي تفقد الإنسان تركيزه بعض الأحيان يكون الضغط النفسي على سبيل المثال وتختلف من شخص إلى آخر.
تزيد تركيزك بإبعاد المشوشات والملهيات، تغذى بشكل صحي، مارس الرياضة بشكل أكثر.
أي شي يقوم بمضايقتك ضعه جانباً وانسى انه موجود وركز بالأمر الذي تود انجازه.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسباب نقص التركيز اثناء الحفظ و النسيان و كيف يمكن زيادة التركيز ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف يمكن زيادة التركيز عند الدراسه!!!
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعني من ضعف في الزاكرة وصعوبة بالتركيز وعند اجبار نفسي على التركيز والدراسة اشعر بألم بالقلب وضيق نفس ودوار خفيف
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا طولي 82، 1 كيف يمكن زيادة طولي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ايهما اكثر ضررا التدخين هم شرب الشيشة وما اضرار التدخين وما اضرار شرب الشيشه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيفية زيادة التركيز أثناء المذاكرة ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من دوار منذ اكثر من شهر مثل الدوخه يعني لا تتحرك الاشياء من حولي فعلا لكن اشعر بدوخه تزيد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي اسباب ضعف التركيز لدى المراهقين ذو 18 عاما وكيف يمكن علاجها
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اعالج ضعف التركيز
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الشعور بدوخة و وجع في الرقبة و الظهر و خلف الرأس و عدم القدرة علي التركيز و زيادة ضربات القلب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين