اعاني من صداع مزمن تحول الى تشنج وضغط في الدماغ افقدني التركيز وضعف في الذاكرة حتى انني لا استطيع القراءة منذ زمن بعيد بسبب تشتت في النظر علما بانه لا توجد مشاكل في النظر

تحتاج لزيارة طبيب المخ والاعصاب لاخذ التاريخ المرضي بشكل مفصل وعمل الكشف السريري كاملا . ومن ثم عمل فحوصات وصور اشعة مقطعية او رنين مغناطيسي للرأس بحسب مايراه الطبيب من التاريخ المرضي والكشف السريري.

بدأت اعاني من انسداد الشهية بشكل يؤثر على تركيزي واصبح طوال اليوم اشعر بدوخة ، بالعلم ان التغيير الذي حصل هو انني بدأت أتناول حبوب حديد، فهل هي السبب؟ ام يحتاج ان افحص شيء آخر؟

يجب تناول اقراص الحديد بعد وجبة وليس على معدة فارغة لانه قد يسبب اضطرابات المعدة ويمكن اخذ وجبات متوازنة بسيطة و متعددة

ما هي الدلالات السريرية لارتفاع قيمة سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء (ESR) في تحليل الدم لتصل إلى 100 ملم/ساعة أو أكثر، وما هي الحالات الطبية المحتملة التي يمكن أن تشير إليها هذه القراءة المرتفعة؟

شفاك الله وعافاك، لا تقلق، سأشرح لك دلالات ارتفاع سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء، سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء (ESR) هي اختبار يقيس مدى سرعة استقرار خلايا الدم الحمراء في أنبوب الاختبار خلال ساعة واحدة. يشير ارتفاع سرعة الترسيب إلى وجود التهاب في الجسم، ولكنّه لا يحدد سبب الالتهاب. عادةً ما يشير الارتفاع الشديد في سرعة الترسيب (ESR) إلى وجود حالة التهابية أو عدوى خطيرة. إليك بعض الحالات الطبية المحتملة التي قد تسبب هذا الارتفاع: التهابات شديدة: مثل التهاب العظام والنخاع (Osteomyelitis) أو التهاب الشغاف (Endocarditis). أمراض المناعة الذاتية: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis)، والذئبة الحمامية الجهازية (Systemic Lupus Erythematosus). الأورام: بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الغدد الليمفاوية (Lymphoma) والورم النخاعي المتعدد (Multiple Myeloma)، يمكن أن تسبب ارتفاعًا كبيرًا في سرعة الترسيب. التهاب الشرايين الصدغي والتهاب العضلات الروماتيزمي: هذه الحالات الالتهابية تؤثر على الأوعية الدموية الكبيرة وتسبب ألمًا وتصلبًا في العضلات. التهابات الجهاز الكلوي: مثل التهاب كبيبات الكلى (Glomerulonephritis). حالات أخرى: مثل فقر الدم الشديد (Severe Anemia) والتهاب الأوعية الدموية (Vasculitis). من الضروري إجراء فحوصات إضافية لتحديد سبب الارتفاع في سرعة الترسيب. قد يشمل ذلك فحوصات الدم الأخرى، والتصوير الطبي (مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي)، وأخذ عينات من الأنسجة (خزعات) إذا لزم الأمر.

السلام عليكم , عندي ضعف في الذاكرة انسى كثيرا و تركيزي ضعيف جدا ولا استطيع ان ادرس من قلة الاستيعاب و كل هذا حدث معي بعد ان اصبت بالانفلونزا و الكورونا خلال شهرين فقط اصبت بكليهما فهل ينصح بأخذ "Somazina" ام ان هناك دواء آخر افضل منه,و شكرا لكم و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا افضل انك تستخدمي اوميجا ٣يوميا كبسوله ١٠٠٠مجم وأخذ فيتامين ه وتحليل صورة دم كامله و تاخدي مجموعه فيتامين ب وفيتامين د وفوليك اسيد وفيتامين ب ١٢وتاكلي مكسرات وحبوب كامله مثل البليله ويجب أن تعرفي أن هناك جزء نفسي ف النسيان الكثير بمعني أن التوتر والضغط النفسي الشديد ممكن يؤدي للنسيان

سؤال من أنثى 29 سنة

الطب العام

هل اغلاق العينين لتذكر النصوص يضر بالعين

Q: عمري 45 عامًا، وقراءة ضغط دمي هي 140/90. هل هذه القراءة طبيعية أم مرتفعة بالنسبة لعمري؟

قراءه ضغط الدم لديك 140/90 تعتبر مرتفعة قليلاً. من المهم مراقبة ضغط الدم لديك بانتظام، ويفضل استشارة طبيب القلب أو طبيب متخصص في أمراض ضغط الدم.

Q: سلام عليكم .... أود أن أسأل ..... كيف أزيد من درجة تركيزي على القراءة ...... والحفظ السريع ....... مع اني افهم بسرعة كبيرة

فيتامين B12 حقن كل يوم بعد يوم حقنه 10 حقن

Q: اصبح تركيزي في الدراسة ناقص و لا استطيع الحفظ فبناذا تنصحونني

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D

Q: بصير اخذ دواء لتحسين الذاكرة دون مراجعة الطبيب ؟

لا انصح بذلك .هناك بعض الاغذية والنظام الرياضي افضل من الادوية.

Q: هل حلوى ستربسلز مضره للحامل في الشهر الرابع ؟ وما افضل علاج لاحتقان الحلق في هذه الحالة ؟

لا توجد دراسات كافية حول سلامة استخدام الستربسلز في فترة الحمل لذلك يفضل عدم تناولها واستشارة الطبيب. أما لعلاج إحتقان الحلق أثناء الحمل أنصحك بما يلي: الإكثار من شرب السوائل. مراجعة الطبيب فإذا كان هناك التهاب بكتيري يرافقه ارتفاع في الحرارة يجب اعطائك مضاد حيوي، مثل: سيفالكسين. غرغرة بالماء المالح الدافىء. أخذ قسط كافي من الراحة. يمكنك استخدام بخاخ للأنف، مثل: Rinomist. للمزيد، اقرأ: علاج التهاب الحلق للحامل .

Q: تاة 29 سنة اشعر بتوتر شديد وعصبية اثناء التركيز على القراءة أو مشاهدة التلفاز أو الخياطة واشعر بصداع شديد أثنا حل مسألة رياضية وهل هذا سبب ضعف الذاكرة مع....

غالبا المشكلة نفسية انصحك بتعديل نمط الغذاء وممارسة الرياضة ومراقبة التوتر الشرياني

3 مارس 2025

140

أكتشفت مؤخرًا أنني عندما أغلق عيني لبضع دقائق بعد القراءة، أستطيع تذكر النصوص بشكل أفضل. ومع ذلك، أشعر بالقلق من أن هذه العادة قد تضر بعيني، مما يؤثر على تركيزي في الدراسة. هل هذه الطريقة آمنة؟ وما هي أفضل الطرق لتحسين الذاكرة بعد القراءة دون الإضرار بالعين؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه

طب الاسرة

برأيي لا يوجد ضرر ، ومن أفضل الطرق لتحسين الذاكره هي كتابه النصوص جملة منفرده مع التكرار من بعد الكتابه ، ولكن لكل شخص طريقة الحفظ التي تناسبه.. ويستحسن تناول الجوز والشوكولاته الداكنه..

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 مارس 2025