دايما بقوم من النوم تعبان

دايما بقوم من النوم تعبان
icon 30 سبتمبر 2021
icon 658
لي فترة بقوم من النوم تعبان وراسي ثقيل وسخونة في وجهي وجسمي وعيوني تزغلل ويجيني صداع متكرر في اليوم غريب وليس قوي ولكنه مزعج، ما عندي فقر دم وعندي نقص شوي في فيتامين د التحليل 23.8 والدكتور أعطاني إبرة 2200 وحدة وقال تكفيك...بس لا زلت كما أنا ومضايق بسبب كذا مع العلم عندي وجع برضو في رقبتي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

صورة دم كامله وقياس ضغط وسكر مخزون حديد وغده درقيه ونسبه كالسيوم يجب نوم الليل من ١٢مساء ولمده ٨ساعات لان إفراز الهرمونات المهمه لراحه الجسم وبناءه تفرز في هذا الوقت خذ مجموعه فيتامينات ب ود اوميجا ٣وزنك وكالسيوم وبالنسبه لوجع الرقبه ممكن هو يكون مسبب الصداع والدوخه ممكن استخدام بارامول اقراص ودهان مسكن باسط للعضلات 0 2021-09-30 13:40:58
د. هبه الله اسماعيل محمد
د. هبه الله اسماعيل محمد
طب عام
صورة دم كامله وقياس ضغط وسكر مخزون حديد وغده درقيه ونسبه كالسيوم يجب نوم الليل من ١٢مساء ولمده ٨ساعات لان إفراز الهرمونات المهمه لراحه الجسم وبناءه تفرز في هذا الوقت خذ مجموعه فيتامينات ب ود اوميجا ٣وزنك وكالسيوم وبالنسبه لوجع الرقبه ممكن هو يكون مسبب الصداع والدوخه ممكن استخدام بارامول اقراص ودهان مسكن باسط للعضلات

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

انا بنت عندي الم مستمر في مناطق بجسمي من اربع ايام بدا في كتفي ورقبتي بعدين ظهري والحين رجليني كلها...

من المرجح أن تلك أعراض عدوى فيروسية غالبا يرجى أخذ باراسيتامول أقراص قرص ٥٠٠ مجم عن طريق الفم كل ٦ ساعات فإذا لم تتحسن الأعراض خلال ٧٢ ساعة يرجى زيارة الطبيب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا اعاني من صداع دائم احيانا يجي حاد ومرات عادي مو مستقر في مكان واحد يتحرك بحس بدوخه وغثيان وما...

يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع  جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , اوالتهاب الاذن  والعيونام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات

سؤال من أنثى سنة 36

في الطب العام

عندي الم في جسمي ومرهقه دايما وصداع ونفسيتي مو تمام وقبل اسبوع جاتني رجفه في يدي اليمين ايش السبب

انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق والتوتر والاجهاد . والا فمراجعة طبيب الأسرة, سلامات0

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

عمري 19 اعاوني من نقص VD12.3. ولذي الم في اعلى الراس من الامام ومن الخلف عند الرقبه وفحصة الكالسيوم 9.34...

الم الرقبة والرأس ليس له علاقة بنقص فيتامين د.. ممكن أعرف لو ف التهابات في الفقرات العنقية او التهابات جيوب اتفية ؟ وقياس الضغط كام حاليا ؟ العلاج هيكون ف صورة مسكن و مقويات اعصاب وعلاج نقص ف فيتامين د مناسب جداا بس لازم تحليل فيتامين د مرة اخري.. ممكن تفاصيل للمتابعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التغذية  في فترة الامتحانات مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فترة بقاء فيروس كورونا على الاسطح مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق