دايما بقوم من النوم تعبان

دايما بقوم من النوم تعبان
icon 30 سبتمبر 2021
icon 607
لي فترة بقوم من النوم تعبان وراسي ثقيل وسخونة في وجهي وجسمي وعيوني تزغلل ويجيني صداع متكرر في اليوم غريب وليس قوي ولكنه مزعج، ما عندي فقر دم وعندي نقص شوي في فيتامين د التحليل 23.8 والدكتور أعطاني إبرة 2200 وحدة وقال تكفيك...بس لا زلت كما أنا ومضايق بسبب كذا مع العلم عندي وجع برضو في رقبتي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

صورة دم كامله وقياس ضغط وسكر مخزون حديد وغده درقيه ونسبه كالسيوم يجب نوم الليل من ١٢مساء ولمده ٨ساعات لان إفراز الهرمونات المهمه لراحه الجسم وبناءه تفرز في هذا الوقت خذ مجموعه فيتامينات ب ود اوميجا ٣وزنك وكالسيوم وبالنسبه لوجع الرقبه ممكن هو يكون مسبب الصداع والدوخه ممكن استخدام بارامول اقراص ودهان مسكن باسط للعضلات 0 2021-09-30 13:40:58
د. هبه الله اسماعيل محمد
د. هبه الله اسماعيل محمد
طب عام
صورة دم كامله وقياس ضغط وسكر مخزون حديد وغده درقيه ونسبه كالسيوم يجب نوم الليل من ١٢مساء ولمده ٨ساعات لان إفراز الهرمونات المهمه لراحه الجسم وبناءه تفرز في هذا الوقت خذ مجموعه فيتامينات ب ود اوميجا ٣وزنك وكالسيوم وبالنسبه لوجع الرقبه ممكن هو يكون مسبب الصداع والدوخه ممكن استخدام بارامول اقراص ودهان مسكن باسط للعضلات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

انا بنت عندي الم مستمر في مناطق بجسمي من اربع ايام بدا في كتفي ورقبتي بعدين ظهري والحين رجليني كلها...

من المرجح أن تلك أعراض عدوى فيروسية غالبا يرجى أخذ باراسيتامول أقراص قرص ٥٠٠ مجم عن طريق الفم كل ٦ ساعات فإذا لم تتحسن الأعراض خلال ٧٢ ساعة يرجى زيارة الطبيب

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا اعاني من صداع دائم احيانا يجي حاد ومرات عادي مو مستقر في مكان واحد يتحرك بحس بدوخه وغثيان وما...

يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع  جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , اوالتهاب الاذن  والعيونام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات

سؤال من أنثى سنة 35

في الطب العام

عندي الم في جسمي ومرهقه دايما وصداع ونفسيتي مو تمام وقبل اسبوع جاتني رجفه في يدي اليمين ايش السبب

انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق والتوتر والاجهاد . والا فمراجعة طبيب الأسرة, سلامات0

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

عمري 19 اعاوني من نقص VD12.3. ولذي الم في اعلى الراس من الامام ومن الخلف عند الرقبه وفحصة الكالسيوم 9.34...

الم الرقبة والرأس ليس له علاقة بنقص فيتامين د.. ممكن أعرف لو ف التهابات في الفقرات العنقية او التهابات جيوب اتفية ؟ وقياس الضغط كام حاليا ؟ العلاج هيكون ف صورة مسكن و مقويات اعصاب وعلاج نقص ف فيتامين د مناسب جداا بس لازم تحليل فيتامين د مرة اخري.. ممكن تفاصيل للمتابعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً