اصبت ب كوفيد-19 و اعاني من ضعف و عب و ارهاق و عدم تركيز ونوم كثير انا باخذ زنكترون هل ينفع اخد معه سوبر سيز وهل ينفع ايضا اخد معه فيتامين ج

لا مانع و لكن زنكترون يحتوي على فيتامين سي فلا داعي لإضافة حبوب فيتامين سي أيضا بعد الإصابة والشفاء من كوفيد ١٩ يحدث لبعض المرضى متلازمة بعد الكورونا وهي من آثار كورونا طويلة الأمد وتشمل العلامات والأعراض التي يشيع بقاؤها مع مرور الوقت: الإرهاق ضيق أو صعوبة في التنفس الإرهاق السعال ألم المفاصل ألم الصدر مشاكل في الذاكرة أو التركيز أو النوم ألم العضلات أو الصداع ضربات القلب السريعة أو القوية فقدان حاسة الشم أو الذوق الاكتئاب أو القلق الحُمّى الدوخة عند الوقوف تفاقُم الأعراض بعد الأنشطة البدنية أو الذهنية

أخيرا كنت أعتني من تعب شديد فقمت بتحاليل أين وجدت نسبة فيتامين د = 12.34 و هي يجب ان تكون اعلى من 30 /هل نقص فيتامين د يأثر على بهذه الصفة /علما أنني شربت دواء مضاد للحموضة

تحتاجين لمزيد من التحاليل

السلام عليكم عندى نقص فيتامين ب١٢ (١٦٩)و فيتامين د (١١) و مصاب بارتجاع المرئ و الحبوب لم تأتي معى نتيجة لذا اريد نوع حقن بالعضل لرفع معدل الفيتامينات و شكرا

فيتامين د تاخد حبوب ٥٠ الف مره واحده أسبوعيا لمده شهر ونص بانتظام أن شاء الله ترفع معك النسبه ثم عيد التحليل مره اخرى اما فيتامين ب١٢ نيوروفيت حقن كل ٣ ايام لمده ٣ أسابيع وعيد التحليل دمتم في صحه وعافيه

السلام عليكم عفوا انا شاب عمري ٢١ سنه اجريت تحليل دم وتبين انه عندي نقص شديد في فيتامين ب١٢ ونقص بسيط في فيتامين د فصرت اتناول حبوب فيتامين ب١٢ وحبوب فيتامين د ولكن صار يطلع بجسمي حب وحساسية ماذا افعل هل اوقف تناول الحبوب؟

فيتامين ب 12 مش مشكلةالمشكلة في دلا بد من ضبط الجرعةوالأفضل الحصول عليه من مصادره الطبيعية، وأهمها التشميس

السلام عليكم عندي نقص في فيتامين b3 وفيتامين E وعندي أيضا نقص في الحديد ماذا أفعل هل تنصحوني في مكمل غذائي ؟ وسمعت ان فيتامين b3 لا يؤخذ مع فيتامين E هل هذا صحيح ؟ ودائما متعب

وعليكم السلام ، هذا يعتمد على تنائج الفحوصات ، وذلك يجب عليك عمل فحوصات شاملة للدم وذلك للتأكد من النسب المطلوبة للجسم ، وبعد النتيجة يحدد لك الطبيب المختص الجرعه المناسبة التي يحتاجها جسمك ، ويوجد ما يسمى multi vitamin وهو عبارة عن مكمل يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن مع بعض ولكن بنسب مدروسة ، وقد يوصفها لك الطبيب ولكن بعد التحاليل..

بصراحة من كثر ما سمعت عن فوائد فيتامين د .. قررت ان ابدأ بتناول مكملات فيتامين د و تناولت بعضا من الابر عن طريق الفم ثم قمت بالتوقف عن تناوله. و بعد شهر تقريبا اجريت فحوصات و تفاجأت بأن نسبة الفيتامين بجسمي مرتفعة جدا .. و انا خائف من هذه الزيادة ... افيدوني و طمئنوا قلبي طمئنكم الله

في حال اخذ العلاج وعمل فحوصات خلال فتره اخذ العلاج يكون تركيز الدواء مرتفع بالدم الاحتمال الاول غلطه مخبريه بان تعطي نسبه مرتفعه ممكن اعاده الفحص وثم تحقق

السلام عليكم : عندي نقص فيتامين د نسبته 16 في التحاليل الدكتور وصف لي نقط فيتامين د سؤالي كم أخذ نقطة في اليوم علما أن عمري 38 سنة وهل أخذ فيتامينات اخرى معه وما هي .

وعليكم السلام ان المعدل الطبيعي لفيتامين د هو فوق ٣٠ الجرعه هي ٤ نقاط يوميا ويفضل اخذ العبوة كاملة اسبوعيا والافضل اخذ حبوب بايودال تركيز ٥٠٠٠٠وحدة حبة اسبوعيا لمدة شهرين نظرا لنقص الفيتامين الذي لديك

انا من اصحاب مرض المنجلي من حوالي شهرين وانا اشعر بيئلم في الساقين لقد فعلت تحاليل دم كان هناك نقص فيتامين د و زيادة حديد واسيد فوليك لقد تناولت ابرتين فيتامين د وماذال لالم

مراجعة اخصائي الباطنية العامة، الذي بدوره سيقوم بعمل الاجراءات اللازمة لتخفيض مستوى الحديد في الدم، وتسكين الالم في الاطراف وقد يلزم الامر وصف بعض المميعات للدم