تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي رغبه كثيره بالنوم مهما نمت ساعات طويله مااشبع ومهما شربت منبهات ماتأثر
1 نوفمبر 2021
2473
لدي رغبه كثيره بالنوم مهما نمت ساعات طويله مااشبع ومهما شربت منبهات ماتأثر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-11-01T11:50:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اعمل تحلبل محفز الغده الدرقيه وفيتامين دال والهيموجلببن ومخزون الحديد
0
2021-11-08T00:57:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7-%D9%86%D9%85%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D8%B9-1547187#answer-0
اعمل تحلبل محفز الغده الدرقيه وفيتامين دال والهيموجلببن ومخزون الحديد اقرأ المزيد
اعمل تحلبل محفز الغده الدرقيه وفيتامين دال والهيموجلببن ومخزون الحديد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2021
انت بحاجه الى فحوصات
قد يكون السبب فقر دم ونقص في مخزون الحديد
او نقص في فيتامين د
او نقص في فيتامين b12
سلامتك
1
2021-11-01T12:32:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7-%D9%86%D9%85%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%A8%D8%B9-1547187#answer-1
انت بحاجه الى فحوصات
قد يكون السبب فقر دم ونقص في مخزون الحديد
او نقص في فيتامين د
او نقص... اقرأ المزيد
انت بحاجه الى فحوصات
قد يكون السبب فقر دم ونقص في مخزون الحديد
او نقص في فيتامين د
او نقص في فيتامين b12
سلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
وقت الدورة اشعر بجوع شديد مهما اكل مايمر نصف ساعه الا وانا جائعة ، ومهما اكل مااشبع. ماسبب هذه الحالة؟
هذا امر طبيعي في مثل هذا الوقت والسبب يرجع الى تغير مستوى الهرمونات .
وبالمناسبه قد لا يكون هذا العرض الوحيد في وقت الدوره فلكل انثى طبيعتها التي تختلف عن غيرها من الاناث.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
فتاة عمري 28 عدني مشكله صحيه من 3أيام اشع بتعب ورجفة بكل جسمي ودوخه واحساس بلعطش مهما شربت ماء او...
عليك بعمل فحوصات تتعلق بقوة الدم وفحص السكري ضروري
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
مريضة بكورونا اليوم 10 ولكن اعاني من قلق وارق وتفكير زائد بأمور واقعيه مهمه لي وامور غير واقعيه ومع العلم...
تناول حبتين بنادول عيار ٥٠٠ كل ٦_٨ ساعات
فيتامين c عيار ١٠٠٠ حبه يوميا
فيتامين d عيار ٢٠٠٠ حبه يوميا
أكثري من تناول السوائل كعصير البرتقال والليمون
حاولي عدم التفكير ولا يوجد داعي للقلق
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
انام ٥ ساعات بالليل واصحى واحيان بعدها انام واصحى للفجر واحيان اظل صاحي للفجر المهم فقط انام ٥ ساعات بالليل...
اذا انك نشيط واسلوب حياتك ماشي باحسن حال فتعتبر كافية،، حسب المجهود الذي تبذله في ساعات النهار
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
انا اعاني من قلة النوم اغلب الوقت دماغي نشيط ويعمل رغم تعب جسدي انام ٤ ساعات في اليوم فقط وبهذا...
يفضل عمل فحوصات دم وحديد وفيتامينات وغدة درقيه أولاً
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد ان انام الليل لم استطع نظمت اكلي ونومي ولا زلت اسهر بالليل ؟ لا اشرب المنبهات ولا اكل حبوب...
السلام عليكم..
اذا كنت نظمت اكلك ومواعيد نومك ومازالت المشكلة مستمرة فمن الافضل مراجعة اخصائي نفسي فاربما يكون سبب الارق بعض المشاكل النفسية لديك
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
اعاني من عدم انتظام في النوم بسبب الدراسه فتكون ساعات نومي باليوم ٤ ساعات او ٥ ولا تكون في الليل...
محاولة الخلود للنوم مبكرا والاقلال من شرب الكافيين وخاصة فى المساء وشرب مشروبات دافئة قبل النوم كالنعناع واللبن الدافئ
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
نوم لساعات قليلة ارق عدم الارتياح اثناء النوم اذا صحيت مارجع انام لو ايش يصير حتى وان كنت نايم ساعه
منع النوم من الفجر إلى العشاءمع العلاج النفسي وتقليل التوترات بالتدريب على الاسترخاء
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ظروف عملي تجعلني أسهر حتى الصباح وبالتالي لا أنام بالليل فعملي يبدأ من10 مساء حتي7 صباحا. كيف انظم اوقات نومي...
لابد من التكيف مع ظروف عملك وعدم التفكير الكثير في هذا الموضوع حتي لاتصير مشكله تسبب لك القلق والارق.قد تكون صعبه في البدايه ولكن بمرور الوقت يحدث التاقلم.
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
صارلي تقريبا اسبوعين او اكثر عندما انام استيقظ مرهق جدا وكأني لم انام ابدا حتى لو نمت عشر ساعات او...
مرحبا بك ، النوم الكثير من شأنه ان يتسبب بمشاكل واضطرابات صحيه ومنها ، الخمول والكسل على طول اليوم ، لا تنام اكثر من 6 الى 8 ساعات فهذا يكفي ، ولكن عندما تزيد فترة النوم إلى عشر ساعات بالطبع عندما تستيقظ سوف تصاب بالتعب والتكسير ، يرجى منك تقليل وقت نومك ، ومن اجل زوال شعور الخمول والكسل تناول الشاي الاخضر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
يأتيني الم حاد في البطن في الجهة اليسرى تحت اخر ضلع من القفص الصدري عندما اشبع؟