أعاني من الكسل وعدم الرغبة في القيام بأي مجهود حتى مدرستي بالكاد اذهب اليها و دائما ما اتغيب عنها بسبب النوم.اكره نفسي كثيرآ و دائما انتقدها اشعر بالضيق وان كل شي غير متاح لي""

تقريبا دي حالة اكتئاب. احتمال تكون مضايق من شي او مزاجك مو حلو او تفكر في شي ما او هنالك مشكلة انت كثير التفكير عليه أنصحك بمراجعة نفسك تغير نمط حياتك اليومي تناول غذاء جيد ممارسة الرياضة باستمرار محاولة النوم مبكرا في ساعة محددة والاستيقاظ أيضاً مبكرا عدم محاولة النوم اثناء ساعات النهار. خلق برنامج ترفيهي والقراءة او عيره اذا لم تحس بالتحسن المطلوب انصح مراجعة طبيب الاسرة لتقيم حالتك عن قرب ومساعدتك.

اشعر بقلق شديد من كل شيء واعاني من انني اشعر بعدم القدرة على القيام بأي عمل سواء كان من اعمال المنزل ام بالدراسة مع ان دراستي كانت حلما بالنسبة لي وكل ذلك بعد وفاة والدتي

عليك مراجعه طبيب امراض نفسيه باسرع وقت و علاجك من الرهاب سهل ان شاء الله

أعاني من خمول وكسل اغلب العام يصاحبه رغبة بالنوم لا ارغب بانجاز اية أعمال حتى ولو كانت ممكن ان تتم بمحادثة هاتفية كذلك نشاطي الذهني والحركي يقل كثيرا وبالعكس من ذلك فترات قليلة

عليك بمراجعة طبيب نفسى أولا

اعاني من تشوش و ضعف شديد في الذاكرة اشعر ان عقلي لا يعمل .في البداية كنت خائفة جدا من هذه الحالة والآن لم اعد اهتم باي شيء واصبحت مهملة اخاف ان اجن .ارجوكم ما هو التشخيص؟

هناك أسباب متعددة منها عضوي أو نفسي استشارة الطبيب والافصاح عن أي أمور متعلقه بالموضوع سوف يساعد للوصول إلى المشكله والحل

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

لدي خمول، وعدم رغبة في فعل أي شيء وخاصة الدراسة وهي مرحلة خطرة في الجامعة لأن الامتحانات النهائية أوشكت على البداية، لكني أقابل الكتاب طيلة اليوم بدون أن أستوعب شيئًا وبكل ملل

Q: اعاني من قلة التركيز والاستيعاب والفهاوة مع الاستاذ وفي الدراسة عندما ادرس انسى المعلومة وهذا بسبب الهاتف بسرعة وفي الغالب لا يكون لدي رغبة في المذاكرة يعني نفسيتي لا تستجب .

يجب مراجعة الطبيب المختص لاستبعاد مرض نقص الانتباه و فرط الحركه (ADHD) موضوعه بسيط جدا ممكن حله بدواء ولكن يجب التقييم عن قرب

Q: لدي تشتت إنتباه كبير ولا استطيع التركيز منذ سنوات ومع اني اذاكر بجد لكن علاماتي تبقى منخفضة ولدي سوء شديد في ادارة الوقت والتسويف الكبير

يتضمَّن علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين الأدوية واستشارات الصحة العقلية (العلاج النفسي) وعلاج أي أمراض صحة عقلية تُصاحب هذا الاضطراب

Q: السلام عليكم، امر في فترة امتحانات، اشعر بخمول، وفقد النية في الدراسة امضي ساعات علي المكتب بدون اي فائدة ارجوكم اريد الحل،علما بأن احب الدراسة والحمدلله

قومي بتجربت Spirulina

Q: انسى مواقف حدثت منذ دقائق وعندي صعوبة كبيرة في التركيز ورغبة شديدة ومستمرة بالنوم وهذا يؤثر بشكل رهيب على حياتي،بدأت الاعراض بعد دخولي مشفى منذ سنتين وانا مريضة كروننز عمري 16

السلام عليكم هذه من أعراض المرض و هذ يعني بنك لم تتقدمي في العلاح مما يستوجب مراحعة الطبيب و حتما سوف يطلب فحص بالمنضار لمعرفة حجم الإصابات ، والعلاج يكم بطبيقة يومية مع المتابعة و السلام عليكم.

Q: كنت متحمسه جداً للمذاكره لاختبار القدرات ولكن عندما ‏اشتريت الكتب اشعر بالملل ولااريد ان اذاكر او افتح الكتاب حتى وهذه الفتره ‏أنسى كثيراًً واريد شي يثبت المعلومات عندي

عليك بتغيير الروتين اليومي وتخصيص وقت معين للترفيه عن النفس للتشجع للدراسه وتغيير التفكير , و اما بالنسبه للنسيان انصحك بعمل فحص فيتامين ب12

Q: اعاني من نسيان دائم واغلبه عدم تركيز ولا اتذكر الا بعد فوات الاوان واحيانا لا اتذكر واكذب الموقف الحاصل .... وايضا النفسية صفر واعاني من المزاجية لابعد الحدود

نقص فيتامينات حاد ب ١٢ و فيتامين د تانيا تغيير اسلوب الحياه والنشاط

5 ديسمبر 2015

1011

لدي خمول، وعدم رغبة في فعل أي شيء وخاصة الدراسة وهي مرحلة خطرة في الجامعة لأن الامتحانات النهائية أوشكت على البداية، لكني أقابل الكتاب طيلة اليوم بدون أن أستوعب شيئًا وبكل ملل