تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد ان اعرف القانون والاجراات المتبعة للحفاظ على السلامة من كورونا
21 فبراير 2021
465
أنا سيدة، اريد ان اعرف القانون و الاجراات المتبعة للحفاظ على السلامة من داء كورونا، والتأكد من عدم الاصابة و نقل العدوى للعائلة، مع العلم أني لا أعاني من اعراض، فقط توتر لأنه يوجد مصابون بنفس القسم في مكان العمل.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-02-21T08:03:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ ولعائلتكِ السلامة، هناك عدة إجراءات وقائية للسلامة من فيروس كورونا، منها:
- ارتداء الكمامة: تأكدي من ارتداء كمامة مناسبة تغطي الأنف والفم بشكل كامل في مكان العمل والأماكن العامة.
- التباعد الجسدي: حافظي على مسافة لا تقل عن متر ونصف إلى مترين بينك وبين الآخرين قدر الإمكان.
- غسل اليدين: اغسلي يديكِ بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل بانتظام، خاصة بعد لمس الأسطح المشتركة وقبل تناول الطعام. استخدمي معقم اليدين الكحولي إذا لم يتوفر الماء والصابون.
- تجنب لمس الوجه: حاولي تجنب لمس عينيكِ وأنفكِ وفمكِ بيديكِ.
- التهوية الجيدة: تأكدي من تهوية مكان العمل والمنزل بشكل جيد بفتح النوافذ.
- تطهير الأسطح: قومي بتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب، والطاولات، ولوحات المفاتيح.
إليكِ إجراءات إضافية في مكان العمل:
- الفحص الدوري: إذا كان مكان العمل يوفر فحوصات دورية للكشف عن فيروس كورونا، فاحرصي على إجراء الفحص بانتظام.
- العمل عن بعد: إذا أمكن، حاولي العمل عن بعد لتقليل الاختلاط بالآخرين.
- تقليل الاجتماعات: قللي من الاجتماعات المباشرة واستعيضي عنها بالاجتماعات عبر الإنترنت.
- الإبلاغ عن المخالطين: إذا كنتِ مخالطة لشخص مصاب، أبلغي جهة العمل واتبعي تعليماتهم.
بعض الإجراءات المنزلية للحماية من نقل العدوى:
- تجنب الاختلاط: إذا كنتِ تشعرين بأي أعراض، حتى لو كانت خفيفة، تجنبي الاختلاط بأفراد عائلتك قدر الإمكان.
- استخدام أدوات شخصية: استخدمي أدوات طعام وأكواب ومناشف شخصية منفصلة عن بقية أفراد العائلة.
- تطهير المنزل: قومي بتطهير الأسطح في المنزل بانتظام.
- تهوية المنزل: تأكدي من تهوية المنزل بشكل جيد.
للتأكد من عدم الإصابة:
- فحص كورونا: يمكنكِ إجراء فحص كورونا (PCR) للتأكد من عدم الإصابة بالفيروس، خاصة إذا كنتِ مخالطة لمصاب أو كنتِ قلقة بشأن أعراض معينة.
- العزل الذاتي: إذا كنتِ تشعرين بأي أعراض، حتى لو كانت خفيفة، قومي بعزل نفسكِ عن الآخرين حتى تتأكدي من عدم الإصابة.
أتمنى لكِ ولعائلتكِ السلامة، هناك عدة إجراءات وقائية للسلامة من فيروس كورونا، منها:
- ارتداء الكمامة: تأكدي من ارتداء كمامة مناسبة تغطي الأنف والفم بشكل كامل في مكان العمل والأماكن العامة.
- التباعد الجسدي: حافظي على مسافة لا تقل عن متر ونصف إلى مترين بينك وبين الآخرين قدر الإمكان.
- غسل اليدين: اغسلي يديكِ بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل بانتظام، خاصة بعد لمس الأسطح المشتركة وقبل تناول الطعام. استخدمي معقم اليدين الكحولي إذا لم يتوفر الماء والصابون.
- تجنب لمس الوجه: حاولي تجنب لمس عينيكِ وأنفكِ وفمكِ بيديكِ.
- التهوية الجيدة: تأكدي من تهوية مكان العمل والمنزل بشكل جيد بفتح النوافذ.
- تطهير الأسطح: قومي بتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب، والطاولات، ولوحات المفاتيح.
إليكِ إجراءات إضافية في مكان العمل:
- الفحص الدوري: إذا كان مكان العمل يوفر فحوصات دورية للكشف عن فيروس كورونا، فاحرصي على إجراء الفحص بانتظام.
- العمل عن بعد: إذا أمكن، حاولي العمل عن بعد لتقليل الاختلاط بالآخرين.
- تقليل الاجتماعات: قللي من الاجتماعات المباشرة واستعيضي عنها بالاجتماعات عبر الإنترنت.
- الإبلاغ عن المخالطين: إذا كنتِ مخالطة لشخص مصاب، أبلغي جهة العمل واتبعي تعليماتهم.
بعض الإجراءات المنزلية للحماية من نقل العدوى:
- تجنب الاختلاط: إذا كنتِ تشعرين بأي أعراض، حتى لو كانت خفيفة، تجنبي الاختلاط بأفراد عائلتك قدر الإمكان.
- استخدام أدوات شخصية: استخدمي أدوات طعام وأكواب ومناشف شخصية منفصلة عن بقية أفراد العائلة.
- تطهير المنزل: قومي بتطهير الأسطح في المنزل بانتظام.
- تهوية المنزل: تأكدي من تهوية المنزل بشكل جيد.
للتأكد من عدم الإصابة:
- فحص كورونا: يمكنكِ إجراء فحص كورونا (PCR) للتأكد من عدم الإصابة بالفيروس، خاصة إذا كنتِ مخالطة لمصاب أو كنتِ قلقة بشأن أعراض معينة.
- العزل الذاتي: إذا كنتِ تشعرين بأي أعراض، حتى لو كانت خفيفة، قومي بعزل نفسكِ عن الآخرين حتى تتأكدي من عدم الإصابة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 سبتمبر 2025
يجب ارتد الماسك الطبي باستمرار والابتعاد بمسافة من متر إلى متر ونصف مابين الأشخاص والتزام بالتباعد الاجتماعي وعدم التواجد في الإمكان المغلقة بإعداد كبيرة وغسل اليدين بالماء والصابون باستمرار والتغذيه الصحيه الجيده والإكثار من السوائل الدافئة ويجب عزل الأشخاص المصابون سواء في المستشفى أو المنزل حتى تمام الشفاء وعدم الاختلاط معاهم
0
2021-02-21T15:50:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%A8%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B3%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-1496218#answer-1
يجب ارتد الماسك الطبي باستمرار والابتعاد بمسافة من متر إلى متر ونصف مابين الأشخاص والتزام بالتباعد الاجتماعي وعدم التواجد في الإمكان المغلقة بإعداد كبيرة وغسل اليدين بالماء والصابون باستمرار والتغذيه الصحيه الجيده والإكثار من السوائل الدافئة ويجب عزل الأشخاص المصابون سواء في المستشفى أو المنزل حتى تمام الشفاء وعدم الاختلاط معاهم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 فبراير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لو سمحت دكتور اريد الذهاب الى اقربائي واطفالهم مصابون بمرض جدري الماء وقد تعافو من المرض منذ 4ايام هل مازالو...
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
كم مدة حتى يقوم مصاب كورونا بنقل العدوى من تاريخ الاصابة
سؤال من أنثى سنة 48
في الطب العام
لا اعراض. احتاج معرفة اخر الاجراءات المتبعة من قبل وزارة الصحة لمخالطي إصابة كورونا ( المخالط حاصل على المطعومين)
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
السلام عليكم ارجو الافادة بنتيجة تحليل HOMA المرفقة، مع العلم اني اعاني من سمنة 105 kg وطول 170cm ويوجد تاريخ...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا سيدة عمري 40 سنة اعاني من الخوف الشديد من الخروج من المنزل احتاج الى منوم سريع المفعول لانه يوجد...
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
اعاني من تساقط شعر كثيف في الفتره الاخيره حيث اعتقد انه يسقط حوالي 250 شعره يوميا فما الاسباب؟علما ان عمي...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
لا يوجد اعراض وتعرضت لعضة قطة ووصف الطبيب لي مطعوم داء الكلب. اخدت اول جرعة ولم اخذ اي جرعة اخرى....
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني كثيرا من ارتفاع حرارة القدمين مع العلم اني اجهضت من مدة و لا اعرف سبب هذه الحرارة
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
والدتي معها كورونا و اكملت ١١ يوم من الحجر هلويجوز لها الخروج من المنزل و الاختلاط و ليس عليها اي...
سؤال من ذكر سنة 45
في الطب العام
خالي مصاب كورونا وصفله الطبيب ابره قبل النوم ومحدش بعرف يعطيه الابره وخايفين من العدوى وهو تعبان كثير شو العمل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين