يوجد لدي تورم فالساق من الخلف بالرغم من عمل تحاليل الكبد والكلى وشامله

هذا التورم مرتبط بعدة مسببات ومنها: احتباس السوائل وهو من قلة الحركة وممارسة الرياضة ويجب عمل رياضة بسيطه مثل المشي يومياً ولو لمدة نصف ساعه إلى ساعه ، زيادة الوزن ، وطالما لا يوجد الم او رطوبه في منطقة الانتفاخ فلا بأس ، ومن باب التحصين والوقاية يمكنك المتابعة عند الطبيب وعمل الاشعة ، وايضا يرجى منك عمل تحاليل للدهون الثلاثية والكوليسترول ، ويوجد تمرين بسيط وسهل وهو الانبطاح على الظهر في الارض مع رفع الساقين بحيث تكون في وضع مستقيم مقابل الحائط لمدة ربع ساعه يومياً ، وايضا قد يكون مؤشر على نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم وايضا يتطلب عمل فحوصات شاملة للدم وللغدد الصماء.