اخذت كورس فيتامين D وشعرت بتحسن في شعري والان خوفا من نقص الفيتامين مرة أخرى فبماذا تنصحني سألت دكتور ونصحني بأن أخذ فيتامين D3 يوميا مدى الحياة علما بأنني اتمتع بصحة جيدة

فيتامين D يمكن تعويضه من اشعه الشمس عند الساعه ال تاسعه صباحا و الخامسه عصراا

اعاني من برودة اليدين والقدمين بشكل غير طبيعي،وهذي الشي من سنين، حيث عندما اسلم على شخص يستغرب من برودة يدي، وفي البرد الشديد تؤلمني يدي،علما اني فحص سكر تراكمي وطلع طبيعي

هناك عدة اسباب غير مرض السكري قد تسبب هذه المشكلة منها برودة الطقس فقر الدم قصور الغدة الدرقية الكوليسترول امراض الشرايين يجب مراجعة طبيب عندك وعمل الفحوصات اللازمة.

سؤال من أنثى 22 سنة

الطب العام

رجفة اليد والجسم بدون سبب

Q: استيقظت وانا اشعر بدوار شديد واريد ان اتقئ بدون سبب

الاخت الفاضله ، اسباب الدوار قد تكون انخفاض ضغط الدم اثناء النوم ، او فقر الدم الشديد ، او التهابات الاذن الوسطى ، او انخفاض السكر في الدم نتيجه عدم الاكل الكافي ، و اي سبب من هذه الاسباب قد يصاحبه غثيان ، لذلك عند استمرار هذه المشكله يجب زياره الطبيب لعمل بعض الفحوصات الازمة

Q: لا يوجد تم عمل الفحص بدون اعراض

صورة دم طبيعية ولله الحمد

Q: لا يوجد عندي اي اعراض صحتي جيدة لاكن اريد فقدان وزني ماهو افضل دواء

بذل مزيد من الجهد والتمارين ’ وعدم الافراط في الطعام ,

Q: أنا الحمد الله بصحة جيدة وامارس رياضة وانام 7 ساعات لاكني في اوقات استيقاذي مثل ظهر او عصر اتثائب كثيرا دون سبب مع اني بكامل نشاطي ولا اشعر بنعاس

هذا لا يدل على شيء. تجاهل الامر.

Q: عمري 53 اعاني من الدوخة المستمرة علما أني قبل تناول الفطور بصحة جيدة وعند تناولي الفطور تبدا الدوخة طول اليوم ارجو الافادة ما سبب المشكله ؟

السلام عليكم..متعك الله بالصحة و العافية..لا يعني تناول طعام الإفطار و التمتع بالصحة الجيدة إنتفاء المرض هناك أمراض يكون من الأفضل أكتشافها باكرا ًعن طريق الإحساس بمثل هذه الأعراض مثل السكري و الأنيميا...قبل تدهور حالتك الصحية و ظهور المضاعفات.دمتم سالمين

Q: يوجد لي تحليل واريد انضف من جسمي سموم الكبتجىن من جسمي الدم والبول عزك الله بشكلٍ نهائي

شرب السوائل ومرور الوقت الكافي

Q: اريد اتخلص من اعراض نفسوجسدي بدون ادويه اعراضي تعب خمول وصداع الكف الصدر والرقبه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ننصحكم بتناول غذاء متوازن يحتوي على الكثير من الخضراوات الطازجة وممارسة القليل من الرياضة والانضباط في النوم ليلا. وادام الله عليكم العافية