اعاني من سرعة الانفعال والغضب احيانا وقد تخرج مني الفاظ جارحة وفي بعض الاحيان يمكن ان اضرب لكن بدون عنف و يحدث ذلك عندما اجد احد افراد اسرتي الاصغر سنا يكون مستهترا ولايذاكر

ابتعد عن الجهاد والتوتر . تأمل و انتظر قبل الجابة او المواجهة ,. القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف سلامات

سؤال من ذكر 17 سنة

الطب العام

انا مصاب كورونا ومتواجد بمنزلي السؤال

Q: اخذت الجرعة الاولى من فايزر ...بتاريخ 16/3/2021 وبعدها. بإسبوع اصيب احد افراد اسرتي .. هل يمكنني اخذ الجرعة الثانية بموعدها ...اذا عملت فحص وطلع ايجابي ؟

لا يوجد ما يمنع من أخذ اللقاح حتى ولو كان الشخص مصاباً، لكن بمجرد الإصابة سوف يتولد لديك أجسام مضادة للفيروس قد تغنيك عن جرعة اللقاح.

Q: السلام عليكم وبعد ماذا يعني ان تصفَرّ يداي فجأه ؟ وهل هي اعراض لمرضٍ ما لا قدر الله

الماء الساخن يعمل علي اتساع االاورده الدمويه وتدفق الدم في اليد والحديد الموجود احتماليغير لون البشره او عندك مرض جلدي في يدك

Q: السلام عليكم ورحمة الله . كيف يمكنني التخلص من الام اسفل الناتج عن كترة النوم حيث أصبحت لا استطيع الانحناء . وشكرا

عليك بممارسه الرياضه وافضلها السباحه

Q: كيف ازيد من طولي انا اكل كثيرا لكني لا اطول ولا اسمن مع ان والدي يعتبران طويلان اي ليس للوراثة دور هنا فما هو سبب ذلك؟؟ وشكرا..

قد يكون هناك عوامل صحية كنقص في إفراز هرمون النمو من الغدة النخامية عليك بتناول الغذاء الصحي والاهتمام بالرياضة

Q: انا ووالدتي كلانا نعاني من نقص فيتامين د تبين ذلك بعد الفحص وتفاقمت لدى والدتي الام المفاصل والعضلات وهشاشة ايضا ما افضل م يمكن فعله ف المنزل مع العلم عمري ١٩ ووالدتي ٥٤ وشكرا

إن التعرض للشمس هو أفضل حل بعد حبوب الفيتامين دي للحد من هذا النقص. وطبعاً أنصحكم بالمتابعة مع الطبيب لوصف الحبوب بالعيار الذي يناسب نقص كل واحدة منكن.

Q: انا فتاة عمري 18 وطولي 153 والدي قصير ووالدتي طويله ! في امكانيه اني اطول وكيف ؟ وكم يستغرق من وقت عشان ازيد 1 سم ؟

العمر قريب جدا من عمر اغلاق مراكز نمو العظم لذا فالفرص ضءيلة جدا. يمكن استشارة اخصاءي غدد صم و امراض نمو قد يلجا الى اجراء تصوير متقدم لمراكز العظم و يقرر بعدها اذا كان هناك امكانية

Q: كيف يمكنني معرفة اي نوع من الكورونا انا مصاب بها ؟؟

تُستخدم عيّنات البي سي آر، التي تُرسل إلى المعامل للتحليل، في تحديد ما إذا كان أصحاب هذه العينات مصابين بفيروس كورونا من عدمه. وعلى حسب المعمل الذي تُرسل إليه العينات، يمكن للباحثين معرفة ما إذا كانت العدوى ناتجة عن الإصابة بالمتحور دلتا أو بالمتحور أوميكرون، أو بأي من سلالات كورونا الأخرى

Q: ما هي الطريقه لخفض درجه الحراره الاستغناء عن الادويه؟

الاستحمام. وكمادات ماء بارد. ويفضل اضافة قليل من الكحول الطبيه للماء

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يمكنني إيقاف طولي هل توجد عملية جراحية لإيقاف الطول او اي شي يوقفه

لايوجد تدخل جراحي او دوائ لايقاف الطول

5 ديسمبر 2020

424

كيف يمكنني نعقيم المكان من الحرامات والفرشه والملابس وادوات الطعام والتلفون الشاحن ما هي الطريقه الصحيحه والامنه لحماية افراد اسرتي من اي ضرر لا قدر الله لانو والدي ووالدتي كبار بالسن وشكراً