انا شاب عمري 26 سنة منذ 6 سنوات كنت اعاني من شقيقة عينية نتيجة الدراسة والاجهاد,شعرت بتحسن لفترة 3 سنوات و شبه غياب للاعراض ,الان عادت لي الاعراض بشدة و لوقت اطول ,ما الحل؟

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع والغثيان، مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات

دكتور انا كنت اعاني من نقص حاد بفيتامين د كانت نسبته 8 واخذت علاج و اصبحت نسبته 26 لكن بعد شهر نزلت النسبه الى 8 ما السبب الذي جعل النسبه تنزل هل هذا مؤشر على وجود خلل ؟ و ما الاجراء الازم اتخاذه؟

العجيب بان لدينا الشمس دائما و لكننا لانتعرض لها كفاية ... تحتاج للاستمرار عل العلاج لفترة لاتقل عن 6 أشهر تحياتي

انا مند شهر اصبحت 18 سنة و طولي 165 سم و انا امارس رياضة كمال الاجسام منذ اسبوعين و لا احمل اوزان ثقيلة و اتناول بروتين الواي و لاكن اريد ان اصبح بطول 175 سم هل يمكن ذالك؟

امامك ثلاث سنوات ليزداد الطول طبيعيا ,

انا مريض سكر من الدرجة الاولى منذ 22 سنه عمري الان 35 في رمضان اخذ الابره واتسحر وبعد الفجر ينزل السكر الى 55 ثم يبدأ بالارتفاع تدريجيا الى 300 دون ان افطر ما السبب في ذلك

يفضل مراجعة طبيب غدد لدراسة الحاجة لتغيير الجرعة

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

كنت ادخن و اقلعت عنه شهر اصبحت امارس الرياضة شبه يومي لكن ما راعني ان

Q: انا شاب عمري 20 سنه كنت ادخن لمده 5 سنوات واقلعت عنه التدخين منذ شهرين بسبب اني كنت مريض ولكن الان اشتي طريقه عشان ما ارجعله ؟

السلام عليكم ، من الطرق التي ثبت فعاليتها ، ممارسة الرياضة والاكل الصحي ، وإستبدال الرغبة بالتدخين بعمل شيء مفيد كأكل فاكهة او خضار في كل مرة تشعر بالرغبة في التدخين ، وعليك اخي ان تفكر ايضا في التغييرات الايجابية في حياتك لترك التدخين ، والاضرار التي تخلصت منها عند ترك التدخين

Q: اعاني منذ شهرين من صعوبة في التنفس عند المشي علما اني اتحرك باستمرار بحكم عملي. وزني 70 كيلو وطولي 167سم.لا امارس الرياضة. ما هو السبب؟ و ما هو الحل؟

يجب مراجعه الطبيب للتشخيص

Q: انا نسبه الهيموجلبين عندي كانت 19.8 واتبرعت بالدم ونزلت 19 علما باني كنت ادخن والحمد لله اقلعت عن التدخين من شهر ونزلت النسبه 19 هل الارتفاع دة ضار جدا وايه الحل شكرا

الابتعاد عن تناول اللحوم الحمراء هو نصيحة مهمة لتجنب زيادة الدم لكن يجب مراجعة طبيب لمعرفة سبب هذه الزيادة و نعم ان ارتفاع مستوى الهيموغلوبين لأكثر من ١٥ غم/ دل يسبب صداع و ضعف في الأطراف السفلى

Q: ما سبب احمرار وانتفاخ اليدين عند ممارسة الرياضة للعلم عمري 14 ولست مريض بأي شيء

0جهاد يسبب الااحتباس السوائل وانحصار التروية الدموية ,

Q: استفساري هو اني كنت اتعاطى الحشيش من4سنوات بشكل شبه يومي وانقطعت عنه 3اسابيع مع العلم اني اشرب ماء بكثرة هل ممكن التحاليل يطلع ايجابي؟

نعم من الممکن .. ولکن بنسبە قلیله

Q: خفة بالراس اشعر بها عند المشي فقط ، انا امارس الرياضة بشكل يومي و خلالها لا اشعر باي شيء من الاعراض . و يوجدطنين في الاذن شبه دائم.

لابد من فحص الاذن

15 سبتمبر 2017

1732

عمري 26 سنة كنت أدخن و اقلعت عنه منذ شهر اصبحت أمارس الرياضة شبه يومي لكن ما راعني ان نبضات قلبي قلت عن قبل كانت 70 في الدقيقة حالة الراحة و الان 55 ، ما سبب ذالك هل هو مريض