هل مستوى السكر 84 بعد الصيام لمدة 22 ساعة طبيعي

سلامتك، بالنسبة لنتيجة 84 ملجم/ديسيلتر بعد فترة صيام استمرت 22 ساعة، فهي تعتبر ضمن المعدل الطبيعي. بشكل عام، يتراوح مستوى السكر الطبيعي في الدم أثناء الصيام (عادةً 8-12 ساعة) بين 70 و 99 ملجم/ديسيلتر.

في حالتك، وبعد صيام لمدة 22 ساعة، فإن انخفاض مستوى السكر إلى 84 يعتبر استجابة طبيعية من الجسم، حيث يبدأ في استخدام مخزون الجلوكوز (الجليكوجين) في الكبد والعضلات للحفاظ على مستويات الطاقة. هذه النسبة تشير إلى أن جسمك يتعامل مع فترة الصيام بكفاءة دون حدوث هبوط حاد في سكر الدم.

للمزيد:

• حساس السكر لغير المصابين بالسكري: هل تحتاج إليه؟