تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي مشكلة الارق كبيرة فعلا وجربت كل حاجة اع وقران وكل حاجة عملتها مفي
2 مايو 2018
610
عندي مشكلة الارق كبيرة فعلا وجربت كل حاجة اعشاب وقران وكل حاجة عملتها مفيش حل ممكن مساعدة
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يد من وجود سبب للارق
واكثرها التوتر
الاكل الغير صحي
شرب الكافين
التدخين
النوم للقيلوله بعد الظهر
1
2018-05-02 14:34:17
![أ.د يوسف حرز الله]()
أ.د يوسف حرز الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%83%D9%84-1143723
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
لا يد من وجود سبب للارق
واكثرها التوتر
الاكل الغير صحي
شرب الكافين
التدخين
النوم للقيلوله بعد الظهر اقرأ المزيد
لا يد من وجود سبب للارق
واكثرها التوتر
الاكل الغير صحي
شرب الكافين
التدخين
النوم للقيلوله بعد الظهر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2018
ابتعد عن الجهاد والتوتر . تأمل و انتظر قبل الجابة او المواجهة ,. القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف , مراجعة طبيب النفسية ,سلامات
1
2018-05-02 14:32:43
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%83%D9%84-1143723
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
ابتعد عن الجهاد والتوتر . تأمل و انتظر قبل الجابة او المواجهة ,. القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن .... اقرأ المزيد
ابتعد عن الجهاد والتوتر . تأمل و انتظر قبل الجابة او المواجهة ,. القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف , مراجعة طبيب النفسية ,سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لو سمحت عندي مشكلة مع الخمول والارهاق مهما بنام بصحى ببقى فايقة شوية بعدين مبيعديش وقت كتير وبعوز انام تاني...
السن؟الطول؟الوزن؟بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنة (والغدد الصماء)ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات لاكتشاف الاسباب النفسية وعلاجها.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندى زغطة بتفضل قاعدة معايا فترة كبيرة جربت طرق كتير مش نافعه طول اليوم الزعطة مش عاوزة تمشى ولا عارف...
يجب عمل تحليل وظائف كلى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا لدي تهتهة في الكلام بقالي 5 سنين او اكتر كل ما اجي اتكلم مع اي حد لو كان من...
سلام، هناك حلول لهذه المشكلة تبدء من معرفة السبب (شعور بالخوف، حادثة صابقة، رهاب ...) بعدها يصار الى اتباع تمارين لغوية للتغلب على المشكلة وذلك في التكلم اكهر وعدم السكوت. يستحسن استشارة خبير نطق والتقيد بالتعاليم .
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
المستر بيشرح بسرح و مركزش وارجع اركز فى الشرح يجلى صداع و بحس بدوار فبسيبه يشرح ببص وبس ومبقدرش احفظ...
محتاج تدريب تدريجي على التركيز والاسترخاءاللعلاج النفسي المكثف مفيد جدا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعمل اية انا بقيت بقعد طول اليوم من غير ما اكل ومليش نفس لاى حاجة وبقيت بدوخ كتير عايزة نفسى...
انصحك بداية بعمل فحوصات للدم و الحديد , و اذا كانت لديك مشكلة في مخزون الحديد فاخذ الحديد يساعد على فتح الشهية .
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بقالي فترة لما باكل حاجة بسيطة نفسي بتتسد وممكن احس اني هرجع لو كلت تاني من حوالي شهرين الاحساس دة...
يتم عمل فحص جرثومه معده
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
انا عندي 22 سنة بقالي يمكن اكتر من ٣ سنين عندي ارهاق مزمن و وهن للجسم و مبيبقاش فيا طاقة...
السلام عليكم..
سلامتك، هل يمكنك تزويدنا بنتائج فحوصاتك... فحص الغدة الرقية وفحص الدم الشامل، والفيتامينات..
الرجاء تزويدنا بالنتائج لإستكمال أخذ سيرتك المرضية
هل تم اجراء فحص مخزون الحديد ferritin level
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا 23 سنة .. بقالى فترة عندى صداع مستمر جدا مش بيسييب دماغى اشوف الضغط مظبوط واخد مسكنات مبيروحش او...
لا طبعا الموضوع يستاهل ينصح بزياره اخصائي مخ واعصاب لعمل التحاليل اللازمه
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
انا عندى 18 سنة فى ثانوية عامة و بمسك الهاتف كتير اكتر ما بسمك الكتاب و حتى لو مسكت الكتاب...
السلام عليكم ، سلامات
يجب التقليل من استخدام الهاتف لفترة طويلة ،
والتركيز على الدراسة في هذه الفتره وعند الدراسة الابتعاد عن الهاتف قدر المستطاع .
اجراء فحوصات التاليه iron, vitamin B12,vitamin D.
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
السلام عليكم انا اسمي مروان عندي ٢٥سنة انا بقالي فترة بحس اني بنسي شوية حاجات كدا زي مثلا اكون عايز...
ألف سلامة
يوجد نقص فيتامين د لديك
العلاج هو فيتامين د كبسولات لكن يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب لتنظيم الجرعة والفذاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره