عند شرب الماء احس بوجع في صدري

أتمنى لك السلامة، أنصحك بزيارة طبيب اختصاص صدرية لإجراء الفحص اللازم، ومعرفة السبب الذي يؤدي إلى شعورك بالألم في الجيب الأيمن بعد شرب الماء، وقد يقوم بطلب إعادة الصور والتحاليل، لتأكيد التشخيص، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وأوصيك بإعلامه بالأدوية التي تتناولها، لتجنّب أي تعارض، ولاستبعاد أي مشكلة صحية أخرى.

كما أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالصحة النفسية والعقلية، لتقييم حالتك ومدى استجابتك لدواء زولام، فقد تكون هذه الأعراض التي تتمثل بثقل في الرأي وهبوط ناتجة عن الآثار الجانبية للدواء، أو أن تكون بحاجة إلى تعديل جرعة الدواء، أو تغييره أو إضافة دواء إليه، ويعود هذا الأمر إلى رأي الطبيب بعد إجراء الفحوصات اللازمة.

قد تكون مشكلة ألم الصدر بعد شرب الماء ناتجة عن مشكلة أو تشنج في البلعوم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تحسين ألم الصدر وضيق التنفس والثقل، ريثما تزور الطبيب، والتي تتضمن إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة:

• المحافظة على رطوبة الجسم، من خلال شرب الماء على شكل رشفات، في حال كنت تشعر بالألم عند الشرب.
• الحصول على عدد ساعات نوم كافية، فقد تزيد قلة النوم من سوء الأعراض.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ويكون غنيًا بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• تقليل التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل.
• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
• الابتعاد عن العادات غير الجيدة، مثل السهر والتدخين.

للمزيد:

• 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر
• هل كل الم في الصدر سببه مرض في القلب؟