اعاني من صداع مزمن شديد يزيد من اي جهد مع دوخه غثيان استفراغ ولا تنفع المسكنات جربت رابيدوس حبتين باليوم ولافاد وعندي نقص خفيف بالحديد وB12 واحتاج حل او مسكن ممكن ينفع

حاول تحديد أي محفزات تزيد من الصداع مثل بعض الأطعمة، الروائح القوية، أو الإجهاد. تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم. تناول غذاء متوازن وغني بالحديد وفيتامين B12. يمكنك زيادة تناول الأطعمة مثل اللحوم الحمراء، الكبد، الأسماك، البيض، والخضروات الورقية. جرب تمارين الاسترخاء والتنفس العميق لتقليل التوتر.

يجيني صداع قوي مره من النصف ولا اقدر اركز او امشي احس بدوخه وبثقل بجسمي وجسمي كله يرجف وعيوني تعورني م اشوف زين واذا احد سولف معي أو يسألني اعيد السؤال ثلاث مرات وانسى كثير

يمكن فحص النظر للتأكد من سلامته وانه ليس المسبب للصداع بالنسبه للنسيان احيانا الضغط النفسى والتوتر يؤدى إلى النسيان

اعاني من صداع قوي و الم يمتد الى العينين عند بذل اي جهد مثل الصعود على الدرج بسرعة، حتى لو كان طابق واحد. ثم يزول الالم بالتدريج عندما أرتاح

انصحك بعمل تحليل سكر بالدم واشعه مقطعيه على المخ دمتم في صحه وعافيه

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

صداع مزمن مستمر اذا ممكن ابي وصفه طبيه

Q: رقبتي تؤلمني مع الاكتاف واعاني من صداع و عيوني تتحسس من الاضاءه القويه وما اقدر اركز بشي احس بدوخه خفيفه ، علما ان النظر عندي ممتاز

السلام عليكم .... شد الرقبه لا يؤثر على حدة النظر ... ولكن اجتماع الم الرقبة و الصداع و النظر = يدل على ان هناك مواد مشتركه يحتاجها كل من العضلات و العظام والاعصاب و النظر قد نقصت = مثل = كالسيوم وفيتامين دال.... بي 12. مخزون الحديد. ؟؟؟؟... ا\ا طات الاعرراض ارجو عمل فحص دم بهم

Q: وفي بعض الاحيان يكون عندي صداع قوي جدا

يمكنكم تناول مسكن للألم وعمل بعض التحاليل ،أهمها الهيموجلوبين ،مستوى فيتامين د ،وفيتامين بي ١٢ سلامتكم

Q: عندي صداع قوي ودوخه وغثيان قوي والم بالعين ؟

متابعة ضغط الدم - كشف عيون نظر وفحص قاع العين : كشف انف واذن لاستبعاد حساسية الانف ومضاعفاتها - عمل رنين مغناطيسي على المخ - اخذ بروفين ٦٠٠ حال الصداع والذهاب لاقرب مركز حجامة معتمد وعمل الحجامة على مكان الالم من قبل طبيب مرخص

Q: عندما انفعل او الحزن اشعر بهبوط في جسمي مع تنميل وبرودته وفي هذه الحالة لو عملت اي ايموشن مثل الضحك بحس برعشة في وجهي

يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب12 ، أو فقر الدم في تنميل الجسم لذا يرجى مراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة والتأكد منها

Q: السلام عليكم لو سمحت عندي مشكله .. بنام كتير جدا وفي اي وقت. في المواصلات والشغل وعندي خمول شديد وعدم تركيز وصداع ونسيان..

بحاجة لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ). ,قد يكون بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة .مشاكل العيون تسبب الصداع راجع طبيب العبون , والحد من التدخين وماشابهه و من استعمال سماعة الهاتف والضوضاء بالاضافة للشاشات الرقمية تخفف من الإصابة بالصداع بالاضاقة للاسترخاء في غرفة هادئة وتناول بعض المسكنات للالم او الادوية. سلامات

Q: وجع مفاصل قوي جدا.. دوخه... سعال.. صداع

الف سلامة يمكنك التأكد من اصابتك بالكرونا او لا عن طريق عمل المسحة الطبية الخاصة بمرض الكرونا عند اقرب مركز طبي متوفر لديه الفحص.

Q: لو سمحت انا طالب ثانويه. ومش بعرف اركز خالث وفي ناس نصحتني بي اوميجا ٣ بلس. علشان اعرف اركز وكدا فهل ليه اضرار. ودا كويس للتركيز وشكرا

أوميجا 3 جيدة ومفيدة

19 مايو 2025

109

عندي صداع مزمن من 2020 وفي أشياء تزيده الاصوات العاليه الإضاءه القويه ومرات الاكل او لو اركز كثير او لو اسوي اي جهد وفي مرات بالاسبوع يصير قوي جدا مع دوخه والم بالعين واستفراغ