تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
23 سبتمبر 2021
1159
عندي الم في اسفل البطن واسفل الظهر نفس الالم يحصل عندما امشي فتره طويله يعني ساعه نصف ساعه يظهر نفس الالم ماالسبب .شكرا
1
23 سبتمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا شئ يدعو للقلق غالبا بسبب اجهاد عضلات الظهر والحوض اذا كنت غير معتادة علي التمارين الرياضية لفترة
ينصح بممارسة الرياضة بصفة دورية خاصة المشي او السباحة حيث تساعد التمارين المنتظمة منخفضة التأثير علي زيادة قوة الظهر والقدرة علي التحمل ، المحافظة علي الوزن ، تجنب الحركات التي تلوي الظهر مثل الوقوف مترهلا او رفع اشياء ثقيلة او الجلوس بصورة غير صحيحة
اذا استمرت المشكلة مع اتباع هذه النصائح ينصح بالمتابعة لدي طبيب العظام لاستبعاد اي مشكلة في الفقرات
0
2021-09-23 12:04:24
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AD%D8%B5%D9%84-1541543
طاقم الطبي
لا شئ يدعو للقلق غالبا بسبب اجهاد عضلات الظهر والحوض اذا كنت غير معتادة علي التمارين الرياضية لفترة
ينصح بممارسة الرياضة بصفة دورية خاصة المشي او السباحة حيث تساعد التمارين المنتظمة منخفضة التأثير علي زيادة قوة الظهر والقدرة علي التحمل ، المحافظة علي الوزن ، تجنب الحركات التي تلوي الظهر مثل الوقوف مترهلا او رفع اشياء ثقيلة او الجلوس بصورة غير صحيحة
اذا استمرت المشكلة مع اتباع هذه النصائح ينصح بالمتابعة لدي طبيب العظام لاستبعاد اي مشكلة في الفقرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي الم في جمبي الايمن والايسر شديد جدا ولا استطيع المشي تقريبا يوميا وخاصه اول ما استيقظ من النوم يجب...
يرجى مراجعة الطبيب لاستبعاد امراض الجهاز الحركي من التهابات مثل الروماتيزم او نقص في فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا سيده عمري ٥٥ سنه عندي الم شديد أسفل الظهر والجوانب وأسفل البطن الم أسفل الظهر الم لا يحتمل مثل...
لا بد من عمل صوره رنين للظهر
اشتباه ديسك؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم لي ثلاث أيام أعاني من مفص من نص صدري المعده إلى أسفل البطن مستمر على طول أوقات يكون...
هذه عصارة المعدة بدات ترفع وتعمل ارتجاع للمريء
اسبابه قد يكون بسبب ضغط عصبي ومجهود عملي كبير
التدخين
التهاب الاثني عشر بجرثومة المعده
احتمال وجود قرح
انصخ باستخدام
pantoprazole 40 mg po od مرة واحدة يوميا قبل الاكل بنصف ساعه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الم في قمة الراس يميل الوجع الى جهة اليسار من الاعلى احيانا يظهر الالم فجأة او عند لمس مكان الوجع...
لا بد من عمل صوره للجيوب والدماغ كون الالم لا يسكن على المسكنات
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
اعاني في الم شديد في نص البطن منذ يومين تقريبا ويخف لما انام على بطني او اضغط عليها ايش ممكن...
في حال استمرار الألم يرجى مراجعة أخصائي جهاز هضمي.
و يرجى عدم أخذ المسكنات لتخفيف ألم المعدة لأنها قد تزيدها سوءًا.
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
عمري٢١ من شهر اعاني من الام بالراس وخف الالم فتره والان رجع الالم بنفس المنطقه جهه اليسار والالم ياتي ثواني...
يتطلب المعاينة قد يكون اثار صدمة او\رضة قديمة , الابتعاد عن تناول المنبهات ووقف الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر ..مراجعة طببب الاعصاب. سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
منذ يومين شعرت بالم أسفل يمين البطن عند العطس او السعال فقط وقبله كان هناك ألم أيضا أسفل يمين الظهر...
غالباً شد بالعضلات نتيجة تغيير الجو ، إذا استمر الإسهال وآلام البطن تنبغي مراجعة الطوارئ
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي الم في الجزء السفلي الايمن من البطن ويكون الالم عند الاركوع او السجود و يكون حاد بدا الالم اليوم...
اذا كان الألم بدأ في منتصف البطن حول السرة ثم انتقل الي الجزء الأسفل الايمن يجب الكشف عند طبيب جراحة
أما لو كان مرتبط بإسهال أو إمساك او حرقان في البول يجب علاج السبب
يمكن تناول قرص سبازموفري عند اللزوم لحين استشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من صداع في الليل يمتد على العين واشعر في نبض قوي يستمر لبضع دقائق ويختفي والم في اسفل الظهر...
الرجاء عمل تحاليل خاصه بوظائف الكلي مع متابعه جرعه دواء الروكتان بدون جرعات زائده
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
لدي ألم متفرق في الجسم ، مره يوجعني كتفي الأيسر مع اليد ومره من جهه اليمين كم دقيقه الالم يذهب...
هناك عدة تشاخيص محتملة
اولا يرجح العامل النفسي والقلق كمسبب للاعراض.. لكن يتوجب نفي الاسباب العضوية.. يرحى اجراء التحاليل التالية
Cbc
Vit d
وإعلامي بالنتيجة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
832
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4313
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره