اعاني من دوخة بعد زلزال المغرب الاخير اشعر وكان الارض تتحرك مع دوخة ليست طول الوقت تأتيني مرة في اليوم ؛ هل بسبب اني وقت الزلزال احسست به كثيرز وشعرت بالارض والجدران تتحرك؟

سلامتك ، واسأل الله الخير لكم جميعًا ، قد يكون بسبب الصدمه والخوف وهذا رد فعل طبيعي وقد يزول مع الوقت بالتدريج في حال الاستقرار وعودة الامور إلى طبيعتها بأذن الله ، ويمكنك زيارة طبيب الاعصاب والمخ لكي تطمئن.

اشعر بصداع برأسي من الخلف من الاسفل واحيانا ينتقل لاعلي الرأس مع الشعور بالضغط وكأن راسي مشدود.. ليس له وقت محدد. واحيانا يستمر من النهار وحتي الليل. وعندما اغمض عيني واسترخي يخف الصداع قليلا. فما الاسباب؟ وماهو العلاج؟

تأكدي من الضط وقوة الدم وفحص الحديد وانتبهي الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية ومتابعة العلاج من الضرورياتو الابتعاد عن القلق والراحة والنوم الكافي, بحاجة لفحص نظر وتقنين النظر للشاشات الالكترونية وبعد معرفة السبب تناول أدوية وقائية .سلامات

اشعر دائما بألم في راسي يجعلني لا استطيع التركيز والمذاكرة.ويكون هذا الصداع مصحوبا بصوت اسمعه يصدر من راسي وهذا الصداع يكون في جميع اجزاء الرأس وأغلبها في منطقه الرأس وهذا الصداع يأتي يوميا ويستمر طوال اليوم

أسباب الصداع كثيرة منها قلة النوم مشاكل النظر أو الأضاءة الساطعة حاولي تكتشفي مسببات الصداع ولا بأس بأخذ بعض المسكنات لتخفيف الصداع .. نتمنى لكي العافية

سؤال من ذكر 20 سنة

الطب العام

صداع في الراس

Q: صداع فوق الجبهة مستمر ما يتوقف كل يوم نفس الحالة في وقت معين وقت المغرب

قد بيكون بسبب هبوط السكر في الدم او حدوث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم ، يرجى عمل الفحوصات الشاملة

Q: اشعر بغثيان احيانا ليلا فقط وقت المغرب ولااستطيع النهوض بسهولة كما اشعر بخدر باطراف الاصابع كما اشعر بالم حاد في مقدمة ابهام القدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حسب ملفك الصحي والبيانات المدخله على النظام أن هناك زيادة في الوزن ارجو عمل تحليل سكر بالدم وقياس ضغط الدم وعمل تحليل بول دمتم في صحه وعافيه

Q: مرحبا ممكن اعرف ماهي الارشادات الصحية التي يجب اتخاذها عندما اشعر ب: ضيق تنفس,صداع في راسي, ومن هذه الاعراض ارجو الرد باسرع وقت انا اريد فقط التعليمات الصحيه وليس العلاجات

عندما تشعر بضيق في النفس أولا حاول ان تنتقل إلى مكان مفتوح ثانيا أزل كل ما هو ضيق عن رقبتك وصدرك ثالثا حاول ان تتنفس بعمق أكبر مستخدما فمك و انفك رابعا اطلب المساعدة من أقرب شخص لك و أخبره بما تشعر به. أما بالنسبة للصداع فتختلف الإجراءات باختلاف الحالة و عموما حاول الاسترخاء تناول مشروبا دافئا تناول وجباتك بانتظام اطلب المساعدة اذا استمر الصداع لأكثر من نصف ساعة صحة دائمة.