عند الوقوف اسمع نبضات قلبي في اذني بشكل مستمر نوعا ماء

icon 20 فبراير 2024
icon 305
عندما اكون جالس واقوم اسمع نبضات قلبي في اذني يحدث لي هاذا احيانا هل هذا يدل على مشكله على الرغم ماعندي فقر دم والضغط تمام عندي فقط نقص فاتمين د و b12 هل بسبب الضعف البدني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم ومن اعراض نقص فيتامين د هو الاصابه بألم المفاصل والعظام والتعب والاعياء والارهاق من بعد بذل الجهد البدني ولو كان قليل واعراض نقص فيتامين ب12 يؤدي إلى ظهور قرح الفم او الصداع وكذلك الم الجسم والعضلات مع الارهاق والدوخه وطنين الأذن الوسطى وقلة التركيز والنسيان او الاكتئاب والقلق وقلة النوم ، ويرجى منك تناول المكملات ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع مراعاة شرب الماء بكميات وفيره وكذلك العصائر الطبيعية وايضا التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً للحصول على فيتامين د ، وعصير البرتقال المدعم والحليب كامل الدسم والالبان والبيض المسلوق الاسماك والافوكادو ، وللحصول على النسب العالية من فيتامين ب12 تناول جميع أنواع الفواكة المجففه الغير محلاه بالسكر 0 2024-02-20T18:21:05+00:00
نعم ومن اعراض نقص فيتامين د هو الاصابه بألم المفاصل والعظام والتعب والاعياء والارهاق من بعد بذل الجهد البدني ولو... اقرأ المزيد
نعم ومن اعراض نقص فيتامين د هو الاصابه بألم المفاصل والعظام والتعب والاعياء والارهاق من بعد بذل الجهد البدني ولو كان قليل واعراض نقص فيتامين ب12 يؤدي إلى ظهور قرح الفم او الصداع وكذلك الم الجسم والعضلات مع الارهاق والدوخه وطنين الأذن الوسطى وقلة التركيز والنسيان او الاكتئاب والقلق وقلة النوم ، ويرجى منك تناول المكملات ولكن تحت اشراف الطبيب المختص مع مراعاة شرب الماء بكميات وفيره وكذلك العصائر الطبيعية وايضا التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً للحصول على فيتامين د ، وعصير البرتقال المدعم والحليب كامل الدسم والالبان والبيض المسلوق الاسماك والافوكادو ، وللحصول على النسب العالية من فيتامين ب12 تناول جميع أنواع الفواكة المجففه الغير محلاه بالسكر
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العيش السن مقالات طبية
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
القلق عند كبار السن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً