سكر الصائم اعلى بقليل

icon 18 فبراير 2025
icon 122
السلام عليكم عملت الفحص السنوي سكر الصائم 108,5 و التراكمي 5,31 هل يعتبر عالي و خطر للصائم ؟ اتصلت بالمختبر قالوا طبيعي و محددين النورمال رينج بين60-109 هل هو طبيعي بالفعل ؟

الملفات المرفقة:

9B5D7384-85E0-4C73-892F-DF475D3740D1
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله، بشكل عام فإن معدل السكري الصائم لديك على الحد الأعلى الطبيعي، ولكن في المقابل تحليل السكري التراكمي لديك طبيعي أيضًا، وهو مهم في تقييم انتظام سكر الدم لديك، فلا داعي للقلق، ومن الوارد في بعض الحالات ارتفاع سكر الصائم بشكل بسيط دون أن يعني الإصابة بمرض السكري.

 

إليك نصائح عامة للحفاظ على مستوى السكر المثالي:

  • التغذية الصحية: تقليل الكربوهيدرات البسيطة والاعتماد على الحبوب الكاملة والبروتينات الصحية.
  • النشاط البدني: المشي اليومي لمدة 30 دقيقة يساعد في تحسين استجابة الأنسولين.
  • تقليل التوتر والنوم الجيد: التوتر والأرق قد يؤثران على مستوى السكر في الدم.

للمزيد:

1 2025-02-20T11:48:59+00:00

وعليكم السلام ورحمة الله، بشكل عام فإن معدل السكري الصائم لديك على الحد الأعلى الطبيعي، ولكن في المقابل تحليل السكري... اقرأ المزيد

وعليكم السلام ورحمة الله، بشكل عام فإن معدل السكري الصائم لديك على الحد الأعلى الطبيعي، ولكن في المقابل تحليل السكري التراكمي لديك طبيعي أيضًا، وهو مهم في تقييم انتظام سكر الدم لديك، فلا داعي للقلق، ومن الوارد في بعض الحالات ارتفاع سكر الصائم بشكل بسيط دون أن يعني الإصابة بمرض السكري.

 

إليك نصائح عامة للحفاظ على مستوى السكر المثالي:

  • التغذية الصحية: تقليل الكربوهيدرات البسيطة والاعتماد على الحبوب الكاملة والبروتينات الصحية.
  • النشاط البدني: المشي اليومي لمدة 30 دقيقة يساعد في تحسين استجابة الأنسولين.
  • تقليل التوتر والنوم الجيد: التوتر والأرق قد يؤثران على مستوى السكر في الدم.

للمزيد:

نعم طبيعي 1 2025-02-19T13:52:48+00:00
نعم طبيعي اقرأ المزيد
نعم طبيعي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
عملية سلس البول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً