علاج الصداع المستمر لكبار السن ؟

قد لا يكفي المسكنات لوحدها في المعالجة لان الخطوة الاولى للمعالجة هو معرفة سبب الصداع فقد يكون عرض لمرض جهازي وعندها يعالج بمعالجة المرض المسبب. اما الصداع لاسباب غير واضحةوعوامل محرضة(اجهاد،تشنج عضلات الرقبة ،الجلوس الخاطئ الطويل ،قلة النوم،نوع من الاغذية،الجوع،قلة الاكسجين ،تغير هرمونات الجسم..الخ) وعندها يتوجب معرفة نوع الصداع(توتري،عنقودي،نصفي...الخ)وكل نوع يعالج بجملة من الاجراءات معا او لوحدها (مسكنات بسيطة،تدريبات استرخاء،حمامات ساخنة او باردة،معالجة القلق والتوتر،معالجة الاكتئاب ،مساجات،الراحة..الخ). واخيرا لا بد من الوقاية ومنع التكرار (بالادوية و/او تجنب الاسباب والعوامل المحرضة).

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

التشخيص السليم وتحديد السبب والعلاج علي اساس ذلك ولابد من كشف النظر وقياس الضغط وإذا تطلب الأمر علم اشعه مقطعين للراس

الغالبية العظمى لحالات الصداع تكون لاسباب نفسية وتصل لنسبة 90%. اما عن الاسباب الاخرى للصداع فيصعب حصرها في هذا المجال. ولكن يمكننا وبصفة عامة ذكر بعض منها. وهي كما يلي: اسباب تتعلق بمرض عضوي لمثلث الانف والاذن والحنجرة. مشكلات العين وضعف الابصار. التهابات اللثة والاسنان. العمود الفقري وخاصة الفقرات العنقية. ارتفاع ضغط الدم. الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم. التهابات المخ والسحايا وارتفاع ضغط داخل الجمجمة. اصابات المخ بالنزيف او الجلطات....الخ وعلى ذلك يتحدد العلاج المناسب طبقا لتشخيص الحالة واحتياجاتها.

معرفة اسباب الصداع مراقبة ضغط الدم Bp و عمل فحص Hb

يجب بداية تشخيص الصداع المزمن , و تحديد نوعه لاتباع خطة علاجية معينة , انصح بمراجعة الطبيب و قياس الضغظ, عمل صورة للجيوب الانفية , عمل تخطيط للدماغ , و صورة للدماغ

عﻻج المسببات كالجيوب اﻻنفية وامراض العين و فقرات الرقبة واﻻمساك.. تجنب الضوء العالى والضوضاء تجنب المسببات النفسية قلل من المنبهات ابتعد عن التدخين قلل من مطالعة الشاشات قيس ضغط الدم اعمل تحاليل CBC & FBS

يجب معرفة السبب اولا كسل الغده الدرقيه فقر الدم

مطلوب صورة دم كاملة و كذلك مقياس التظر

النوم ليلا ٨ ساعات ممارسة الرياضة الإكثار من الفواكه والخضروات وشرب الماء